你知道吗？

风一吹就喷嚏连连

吃了某种食物就浑身起疹

家里一打扫就鼻涕不止

……

如果你有过以上的经历

那你很可能正被过敏困扰

今天的“保护自己我能行”

让我们一起来预防过敏吧！

防治过敏有妙招

本篇内容选自

《保护自己我能行》大班上册①

幼儿园的点心时间到啦！这是小朋友们最喜欢的时间，因为能吃到美味的水果。星星班的小朋友们很快排好队伍依次领取，在芒果或香蕉之间选择自己喜欢的水果享用。

轮到欣欣时，她看到之前的小朋友大多拿了芒果，于是她想：杧果一定更好吃吧！于是欣欣也向装着芒果的小碗伸出了手。

“欣欣，等一下！”负责发放点心的田老师急忙拦住了欣欣，“还记得吗？你对芒果过敏，不能碰更不能吃哦。”

听到田老师的话，欣欣不禁回忆起之前的一次惊险经历：自己不小心吃了一小碗芒果，结果身上起了很多特别痒的小红点，呼吸也变得有些困难，最后被老师送到了医院……

田老师拿起旁边的香蕉，递给欣欣：“香蕉也是超级美味的，而且能让你的身体很开心、很安全，不像芒果会让你不舒服哦！”

欣欣点点头，从田老师手里接过香蕉，与小伙伴们开心地吃了起来。

我们每个人的身体里都住着一群“身体小卫士”——免疫系统，它们的工作就是保护我们，把细菌、病毒等“坏人”赶跑。

但是有时候，当有些人吃到特定的食物，或者接触到特定的东西时，他们的“小卫士”会过度紧张，误以为它们是“坏人“。这时候，身体就会有一些反应，比如身上痒痒的、皮肤上起小红点，甚至咳嗽气喘肚子疼。这不是他们的错，是他们的‘小卫士’太激动，发生了一点“误会”，产生了过敏反应。

如果发现自己或小伙伴有上面这些症状，可能就是过敏了，要马上告诉家长和老师，尽快去看医生。

当然，过敏并不可怕，让我们一起学一学下面的防过敏小妙招吧！

-END-