每一处红色地标，都是一座精神灯塔。

暑假期间，未来作家报社联合甬派组织开展了“成长路 我做主”全民国防教育红色研学线路共创（走）活动。近百名青少年在象山登舰破浪，徒步长征；在北仑走近百年炮台，登上功勋潜艇；在镇海参观防空博览园，品读红色家书；在余姚探红色旧址、做梁弄大糕……他们用脚步追溯红色脉络，用笔墨书写少年感悟。

今天继续推送本次活动的优秀研学作品。让我们循着少年学子的笔墨，回望四明大地波澜壮阔的峥嵘岁月。这一站，走进浙东红村——横坎头村。

红村忆初心

●宁波市镇安小学602班

李雨恒

这个夏日，我踏上了意义非凡的红色研学之旅，走进余姚梁弄镇横坎头村，寻访浙东红色足迹、感受非遗文脉魅力。一场行走中的课堂，让一段厚重的红色记忆，深深镌刻在我的心底。

研学第一站，我们探访浙东抗日根据地旧址。古朴的老屋静静伫立，门楣上“紫气东来”四字苍劲有力。布满青苔、斑驳沧桑的墙面，历经岁月洗礼，无声诉说着八十多年前烽火连天的峥嵘岁月。

旧址屋内，一张张泛黄的老照片、一件件珍贵的老物件，静静陈列，承载着一段段热血往事。脚下的地坪由糯米、石灰与砂石混合修筑而成，朴实的工艺里，藏着革命先辈就地取材、艰苦奋斗的生活智慧。

院中一棵歪脖子枣树令我印象深刻，这是何克希校长亲手栽种的树木，取“早解放”的美好谐音，寄托着军民一心、期盼家国平安胜利的赤诚心愿。屋内完整复原了旧时学堂场景，老旧的木桌、古朴的黑板、昏暗的煤油灯整齐摆放。遥想当年，先辈学子们在物资匮乏、环境艰苦的条件下，借着摇曳微弱的灯光刻苦求学，心怀救国救民的远大理想，在乱世中坚守初心、奋勇前行。对比如今衣食无忧、窗明几净的学习环境，我深深感慨，当下的安稳幸福从不是理所当然的，是无数革命先辈以热血赴使命、以坚守护山河换来的。

走访完红色旧址，我们解锁了趣味满满的非遗体验——制作梁弄大糕。在师傅的指导下，我有条不紊地完成每一道工序。将米粉倒入筛中轻轻摇晃，细腻雪白的米粉簌簌落入模具；用刮板将米粉抹平，细心挖出凹槽，填入绵密香甜的豆沙馅；再铺上一层薄粉完全封口，盖上刻有美好寓意的古朴印章。经过十余分钟的蒸制，热气腾腾、香甜软糯的梁弄大糕新鲜出炉，米香裹挟着甜味，沁人心脾。

寻访红色旧址，赓续革命薪火；体验非遗匠心，传承乡土文脉。这次难忘的研学之旅，让我走出课本、触摸历史、感悟传承。红色精神悄然扎根心底，时刻激励着我铭记过往、珍惜当下，以少年之姿勤学笃行、奋勇向前，不负先辈热血，不负时代韶华。

指导老师：傅英华

烽火浙东行，少年当自强

●鄞州区堇山小学教育集团北校区

505班 周荷杰

今天，我们一行人跟随未来作家报社老师们来到浙东抗日革命根据地研学。我走进红色展厅，看见展柜中陈列着战士们用过的简陋装备，有磨损的枪械、泛黄的信件、破损的衣物，还有一台电报机，每一件展品仿佛都在无声地诉说着抗日战争那些年的故事。

走进浙东抗日军政干校旧址的军事教室，台上醒目地陈列着一把“歪把子”机枪，这把枪因为枪托便于贴腮瞄准而向右弯曲，被中国军民称为“歪把子”。它的枪管与枪托只有一个支点，射击时枪把可以左右转动，杀伤面积更大，这把枪是我们从鬼子那儿大量缴获并使用的武器之一。哇，抗日战士们真是了不起……

我们走出军事教室，来到通信教室。桌子上还陈列着两件文物，是当时被称为“黑科技”的电报机。它以长短不一的电波（摩斯电码）表示文字来传播信息，这可是需要专业人员来操作的呦。我上前亲身体验了一番，当我戴上耳麦那一刻，我仿佛穿越到了过去，瞬间破解了摩斯电码，发报机发出“吱吱吱吱”的声音，那是我在向电报机那头的战士传递重要秘密……

出了通信教室，我们来到了何克希校长的办公室，他是浙东抗日军政干校的校长，培养了很多的精英战士来报效祖国。在校长办公室门口，有一棵他亲手栽种的枣子树吸引住了我的目光，它的枝丫朝着宁波方向努力生长着，像一把利剑一样锋利，难道枣子树也读懂了何校长想早日解放宁波的愿望吗？嘿嘿！这棵枣子树就这样一直矗立在办公室门口，它像是一名坚定的士兵坚守着自己的岗位。走出干校旧址，阳光正好洒在那棵枣子树上，叶子被照得亮晶晶的。我回头又看了一眼——它还是那样静静地站着，像一位慈祥的老爷爷，目送着一批又一批像我们这样的孩子来听故事，然后带着故事离开。

回家的路上，我一直在想：当年的战士们，年纪可能跟现在的哥哥姐姐差不多大，却要扛起比自己还高的枪，奔赴战场。他们没有手机，没有游戏机，甚至连一顿饱饭都吃不上，却用那么简陋的装备，打跑了那么强大的敌人。而我呢？坐在明亮的教室里，吹着空调，还常常嫌作业太多、玩具太少……

老师时常说“少年当自强”。此时此刻我好像有点懂了——不是要我们也去打仗，而是要学会珍惜现在拥有的好日子。珍惜不用打仗的日子，珍惜快乐读书的日子，珍惜妈妈做的每一顿饭。更要像何校长种的那棵枣子树一样，认准一个方向，就使劲儿地长、长、长。总有一天，我们这些“小枣树”也会长大。到那时候，换我们来守护这片革命先烈用生命换来的土地。我相信，他们一定看得见……

指导老师：施宇杰 

我在梁弄做大糕

●宁波市海曙外国语学校闲庭校区

401班 张轩宇

8月23日，我参加了未来作家报社组织的“红村寻根，非遗寻味”梁弄行活动。梁弄大糕是余姚家喻户晓的传统糕点，也是余姚市级非物质文化遗产。

品尝完农家菜，我们来到非遗手工作坊学做梁弄大糕。刚进作坊，甜甜的米香扑面而来。老师傅给我们介绍了制作大糕的十四道工序：筛粉、雕空、加馅、盖粉、印字、切糕、蒸制、垫放青箬……每一步都十分讲究。

我们迫不及待地开始动手。我把米粉筛进木框，用刮板铺平，雕出凹槽，填入绵密的红豆沙，再盖上米粉。盖上刻着吉祥文字的印板压实定型，就可以送入蒸箱。蒸汽升腾，米香混着豆沙香四处弥漫。

咬上一口，大糕软糯细腻，一点也不黏牙。豆沙馅甜而不腻，满口米香，回味无穷。

老师傅说，梁弄大糕手艺已经流传数百年。从前老百姓会把大糕送给新四军战士。小小的大糕，藏着手艺人的坚守，也记载着珍贵的红色往事。

梁弄既有红色记忆，又有烟火美食，这真是难忘的一天。

我的红色之旅

●宁波市新城第一实验学校502班

陈语曦

宁死不屈的刘胡兰、保家卫国的黄继光……这些革命英雄，我原先只在书本里读到。这一次，我走进余姚浙东抗日根据地旧址群，开启了一场难忘的红色研学之旅。

讲解员为我们细细讲述旧址里的往事：革命先辈在这里钻研战术，依靠电报传递情报。斑驳的老墙、简陋的木桌、泛黄的纸质文件静静陈列，我仿佛穿越回八十多年前，亲眼看见游击队员与敌人周旋的场景。在那样艰苦的条件下，先辈依旧坚持战斗。想到这里，我不禁思索：生在和平盛世的我们，更应该珍惜当下，认真学习。

随后我们来到浙东红村游客服务中心。历史油画、老照片，配上AR、VR多媒体互动技术，把久远的岁月重新呈现在眼前。浙东人民不畏艰险、敢于牺牲的精神，深深打动了我。

午饭后，最期待的梁弄大糕手作体验开始了。看着案板上各式各样的工具，我一时无从下手。听完师傅的讲解，我才理清制作步骤。第一步筛粉。我双手握住筛网轻轻摇晃，细白米粉缓缓落下，铺满模具。细腻的米粉，能让大糕口感绵密。接着用刮板刮平多余米粉，拿起带齿木板，插、挑、拉、放、刮，一气呵成，16个方槽整齐出现。再填入豆沙，分量要控制在六七分满，不能溢出。然后盖上一层米粉，压上印板。最后，我选了“马到成功”“一路相伴”的吉祥字样盖上，一盒属于我的梁弄大糕就做好了。

这次红色研学之旅虽然结束了，但不畏艰难、奋勇向前的红色种子，已经悄悄落在我的心底，慢慢生根、发芽。

红色研学行，少年家国情

●镇海区中心小学箭湖校区406班

戴心纯

这个暑假，我参加了红色研学活动，走进余姚梁弄镇横坎头村，探访浙东抗日根据地旧址。在寻访红色遗迹、亲手制作梁弄大糕的旅程中，我收获了许多感动与思考。

上午，我们来到浙东抗日根据地旧址群。脚下是蜿蜒的鹅卵石小路，一座座古朴的旧址静静伫立。跟着讲解员，我们走进纪念馆。泛黄的老照片、陈旧的文献、战士们曾经使用过的物品，无声诉说着那段艰苦的抗战岁月。当年物资紧缺，革命先辈却依旧坚守在这里，奋勇战斗、兴办学校、印刷报刊，用热血守护家园。课本上遥远的历史，一下子落到了这片土地上。在数字化展厅里，VR、AR技术带我们穿越时光，让我真切感受到当年斗争的艰难。

午后，我们走进非遗工坊，体验制作梁弄大糕。淡淡的米香扑面而来，工坊师傅耐心示范筛粉、加馅、盖粉、压印等一道道工序。我们认真动手，一步步完成制作。我才知道，这份香甜软糯的梁弄大糕，背后还藏着横坎头村厚重的红色记忆。

研学活动结束，我提着亲手做的大糕，心中百感交集。我们现在安稳幸福的生活，是无数先烈拼搏换来的。作为新时代少年，我们应当铭记历史，传承红色精神，踏实学习、努力成长，不辜负先辈的牺牲与付出。这次研学，将一颗红色种子播进我的心底，指引我勇敢奔赴未来。

我的红色研学日记

●海曙区储能学校新芝校区702班

冯俊熙

8月23日，我跟随未来作家报社的老师，走进素有“浙东红村”美誉的余姚横坎头村，开启了一场兼具红色温度与非遗韵味的研学之旅。这场特别的实践活动，让我走出课本、贴近历史，收获颇丰，感触良多。

清晨，我们率先抵达浙东抗日根据地旧址群。这里是全国重点文物保护单位，也是极具意义的省级爱国主义教育基地。跟随讲解员的脚步，我们逐一探访中共浙东区委旧址、新四军浙东游击纵队司令部旧址等一处处红色遗址。斑驳古朴的老屋、留存至今的革命遗迹，静静伫立在四明山下，无声诉说着八十多年前波澜壮阔的烽火岁月。驻足凝望，我仿佛穿越时空，看见革命先辈们不畏强敌、浴血奋战的身影。在物资匮乏、环境艰苦的年代，他们坚守阵地、守护家国，用热血与担当撑起一片天地，让我心中的敬佩之情油然而生。

随后，我们走进浙东红村游客服务中心。宽敞明亮的展馆内，一张张老旧照片、一件件斑驳旧物、一封封泛黄信件，生动还原了当年的革命场景。战士们使用过的枪械、留存的笔墨痕迹，无不印证着先辈们不惧艰险、无私奉献的崇高精神。讲解员的细致讲述，让我深刻明白，如今岁月静好、国泰民安的幸福生活，从来不是与生俱来的，而是无数革命先烈以青春赴使命、以热血护山河换来的。

午后的研学时光，充满了烟火匠心。我们走进非遗手工作坊，沉浸式体验余姚市级非物质文化遗产——梁弄大糕的制作工艺。在师傅的耐心指导下，我一步步认真操作。先手持筛网细细筛粉，将细腻的米粉均匀铺平在模具中；再用小勺舀入绵密的红豆沙，精准填充凹槽；随后覆上一层米粉抚平压实，最后盖上刻有“健康长寿”“金榜题名”“一脉相承”美好寓意的印板定型。

将成型的糕体送入蒸箱，袅袅白汽缓缓升腾，清甜的米香混合着豆沙香气弥漫整个工坊。片刻后，软糯香甜的梁弄大糕新鲜出炉。亲手制作的美食，入口绵软、甜度适中。舌尖上的美味，让我真切体会到传统非遗的独特魅力与匠心传承的意义。

 一日研学，一路成长。此次横坎头村之行，让我触摸了真实的红色历史，读懂了先辈的家国赤诚，也领略了传统非遗的文化底蕴。红色精神浸润初心，非遗匠心滋养成长。往后，我定会铭记历史、珍惜当下，传承红色基因，坚守文化根脉，以少年之力笃行奋进，不负韶华，不负先辈，不负时代。

难忘的浙东红村之旅

●宁波高新区信懋小学304班

王峻绎

天气晴朗，微风和煦，我和爸爸、妈妈、姐姐一起早早出发，来到宁波饭店集合，跟随研学队伍，乘坐大巴前往余姚横坎头村，开启了一场难忘的浙东红村研学之旅。

抵达目的地后，我们首先参观了浙东抗日根据地旧址群。走过古朴的石桥，穿过石门，一座座老旧的房屋映入眼帘。展厅里陈列着许许多多珍贵的老照片和革命旧物件，有破旧的军装、早已生锈的枪支，每一样物品都见证了峥嵘的抗战岁月。讲解员叔叔告诉我们，当年新四军战士在这里奋勇作战、守护家乡，用勇气和热血保卫一方百姓。站在古朴的旧屋前，我仿佛穿越了时光，亲眼看到战士们冲锋向前、不畏强敌的模样，心中满满的敬佩之情油然而生。

上午十点多，我们来到了浙东红村游客服务中心。二楼的红色展厅宽敞又令人震撼，精致的沙盘模型、生动的动态投影，让原本遥远的历史变得鲜活生动，仿佛让我们亲身走进了当年的战场，沉浸式感受革命先辈的奋斗历程。参观结束后，我们在门口合影留念，定格下这段美好的研学时光。

丰盛的午餐过后，我们迎来了最期待的非遗体验——制作梁弄大糕。我了解到，地道的梁弄大糕用料十分讲究，需要将粳米和糯米按照七比三的比例混合磨粉。我小心翼翼地拿着筛子，将细腻的米粉筛进木框里，雪白的米粉簌簌落下，像漫天飞雪，松软又好看；随后用工具在米粉里挖出整齐的小坑，填入甜甜的豆沙馅，再盖上一层米粉抚平压实；最后拿起刻着“一路相伴”美好字样的印板轻轻按压，精致的字迹就清晰地印在糕体上。全部工序完成后，师傅将大糕送入蒸锅，十五分钟后，热气腾腾、米香浓郁的梁弄大糕就新鲜出炉了，看着自己亲手制作的糕点，我满心欢喜。

这一天的研学之旅充实又有意义。我走进红色旧址，读懂了革命故事，感受了先辈的爱国情怀，还亲手体验了非遗大糕的制作，收获满满。这真是一次让人难以忘怀的红色研学体验！

指导老师：张航海

走进浙东红村，做非遗大糕

●海曙区古林镇中心小学503班

张筱卉

炎炎夏日，我跟随研学团队乘坐大巴，奔赴余姚梁弄镇，走进底蕴深厚的浙东红村，探访浙东抗日根据地旧址，体验非遗梁弄大糕制作。这场行走中的红色课堂，让我近距离触摸峥嵘革命岁月，感受传统非遗匠心，收获满满，受益匪浅。

抵达目的地后，讲解员黄老师为我们细致宣讲浙东波澜壮阔的抗战历史。众多感人至深的英雄故事中，最让我动容的是有着“浙江刘胡兰”之称的李敏烈士。她是镇海儿女，牺牲时年仅21岁。身陷敌手后，面对敌人残酷的严刑逼供，她铁骨铮铮、宁死不屈，身中二十余刀依旧坚守信仰，绝不泄露任何党组织秘密，最终高喊“中华民族解放”的口号英勇就义。李敏烈士视死如归、赤诚报国的崇高精神，深深震撼了我，也让我真切读懂了革命英雄的初心与担当。

随后，我们继续探访红村旧址。在老师的讲解下，我们知晓了日军的残暴行径，更了解到浙东革命将士不畏强敌、奋勇杀敌、守护故土的热血事迹。最让我记忆犹新的是摩斯密码发电报体验环节。老师耐心讲解技巧，短按为短线、长按为长线。我跟着节奏轻轻敲击按键，清脆的“嘀嘀嗒嗒”声此起彼伏，仿佛穿越时空，置身于紧张隐秘的抗战情报一线。我还得知，战士们发电报时，常会加上专属代号。这一细节，让我深刻体会到当年情报工作的凶险与不易，对革命先辈的敬佩之情愈发浓烈。

寻访完红色足迹，我们开启了趣味十足的非遗体验，亲手制作地道的梁弄大糕。作为余姚特色非遗美食，梁弄大糕用料考究、工序精细、软糯香甜、寓意美好。在老师的悉心指导下，我循序渐进地完成筛粉、铺粉、填馅、压印、蒸制等每一道工序，用心制作出自己的专属大糕，沉浸式感受传统手艺的独特魅力与匠心传承。

一日红村行，一生红色情。这次难忘的研学之旅，让我走出课本、回望历史，深切感悟革命先辈的英勇无畏与无私奉献，也领略了本土非遗文化的深厚底蕴。生在盛世，当不负盛世。今后，我将铭记峥嵘岁月，传承红色基因，珍惜来之不易的幸福生活，勤学善思、砥砺成长，立志以少年之力报效祖国、续写新章。

指导老师：汪静男

浙东红村研学心得

●镇海区骆驼中心学校601班

朱欣妍

8月23日，我有幸参与红色研学活动，走进余姚梁弄镇横坎头村，探访浙东抗日根据地旧址。在这场行走的课堂中，我沉浸式触摸红色历史、体验非遗匠心，收获颇丰，感触很深。

上午，我们踏着古朴的鹅卵石小路，走进浙东抗日根据地旧址群。这里是全国十九块抗日根据地之一，也是浙东革命的核心阵地。一座座古朴老屋静静伫立，中共浙东区委旧址、新四军游击纵队旧址等场馆，如同一本本厚重的红色史书，缓缓翻开那段波澜壮阔的峥嵘岁月。

展厅内，一张张泛黄老照片、一件件珍贵革命文物、老旧武器与文献资料，无声诉说着艰苦卓绝的抗战过往。讲解员告诉我们，当年的革命先辈缺粮少药、物资极度匮乏，却始终不畏艰险、顽强抗争。他们在战火中创办报刊、开设学堂、建立银行，在绝境之中坚守信仰、守护家国百姓。从前，历史于我而言只是课本上的文字，而今日身临其境，我才真切明白，如今的和平盛世来之不易。

数字化展厅的体验更是让我震撼。全息投影、VR、AR等现代化科技，让静态的历史鲜活立体起来。我仿佛穿越时空，置身于硝烟弥漫的革命岁月，真切体会到先辈抗争的艰辛与无畏，心底的敬佩之情油然而生。

午后，研学之旅迎来温柔的烟火篇章。我们走进非遗手作工坊，体验梁弄大糕的制作。筛米粉、雕空、加馅、盖粉、压印、蒸制，每一道工序都考验着耐心与细心。淡淡的米香萦绕鼻尖，看着自己亲手制作成形的大糕，我满心成就感。从往昔烽火硝烟，到如今烟火香甜，一苦一甜的对比，让我深深体会到祖国的蓬勃发展与当下岁月的安稳静好。

此次研学，让我读懂：岁月静好，从来是无数先烈以热血与生命换来的。我们生在红旗下、长在春风里，更应铭记历史、心怀感恩。今后，我将以先辈为榜样，努力学习、砥砺成长，传承红色基因，肩负少年使命，争做自律勇敢、心怀担当的新时代好少年。

指导老师：胡春华

难忘的研学活动

●鄞州区东南小学教育集团海晏路校区

602班 鲍泓臻

今天，阳光明媚，我参加了全民国防教育红色研学线路共走活动。这次难忘的研学活动，让我收获满满，学到了许多课本上学不到的知识，内心深受触动。

首先我们参观的是浙东抗日根据地旧址群。一走进纪念馆大厅，各式各样的老物件映入眼帘，其中一台老式电报机最吸引我的目光。老师耐心地为我们讲解，在艰苦的战争年代，没有先进的通信设备，英勇的新四军叔叔们，就是依靠这台小小的电报机，秘密传递重要的作战情报。那清脆的“嘀嘀嗒嗒”的电报声，仿佛穿越了漫长的时光，把我带回了硝烟弥漫、战火纷飞的抗战岁月。随后，我们有幸体验了发电报。我小心翼翼地按下电键，看着灯光不停闪烁，心中充满激动与崇敬，真切感受到了革命先辈的勇敢与智慧。

接着，我们来到了战士们曾经学习生活的场地。那是一间简陋的茅草屋，墙面破旧斑驳，屋里只有几套简单又老旧的桌椅。在物资匮乏、战乱不断的年代，战士们不惧艰苦的环境，坚持读书学习、提升自己，只为保家卫国。老师告诉我们，当年战士们的三餐只有粗糙的窝窝头和清淡的野菜。对比我们如今衣食无忧、幸福安逸的生活，我深深体会到了先辈们的不易，内心满是感动。

参观结束后，我们还体验了手工制作当地特产大糕。雪白细腻的米粉裹着香甜的豆沙，蒸熟后热气腾腾、香气四溢。咬上一口，软糯香甜，美味极了。简单的美食，也让我懂得了美好生活的珍贵。 

这次研学活动让我受益匪浅。岁月静好，皆因先辈负重前行。如今的幸福生活来之不易，我们生在和平年代，更应该懂得珍惜。我暗暗下定决心，今后一定要努力学习、奋发向上，练就过硬的本领，长大以后报效祖国，传承先辈的爱国精神。

指导老师：徐英女

寻访浙东红村，做主成长之路

●海曙区储能学校新芝校区401班

陈博华

8月23日，我参加“成长路  我做主”红色研学活动，走进余姚梁弄，循着先辈足迹开启一段难忘旅程。

第一站是浙东抗日根据地旧址群。站在中共浙东区委、新四军浙东游击纵队司令部老房子前，我仿佛回到烽火岁月。纪念馆里，沙盘与幻影成像再现了根据地从开辟到反攻北撤的历程。武器展柜最让我震撼：玻璃后并排摆着两把汉阳造步枪和一把日军三八大盖，旁边还有锈迹斑斑的土枪、大刀、地雷，以及缴获的日军钢盔、指挥刀和歪把子轻机枪。展板照片上还能看到九二式重机枪、四一式山炮等重型装备的身影。讲解员说，浙东纵队几年经历六百多场战斗，常凭这些劣势装备缴获敌人武器——梁弄战斗17小时便逼退日伪军。钢铁再多，也压不住人心向背。

旧址广场上陈列着一批抗战武器模型：一辆石制军用卡车、一架日军战斗机模型。我们争先恐后爬上去，坐在车厢里、趴在卡车上拍照留念。摸着粗糙的石模型，我想象着当年战士们就是这样奔赴战场，面对日军飞机狂轰滥炸，他们咬牙扛了下来。咔嚓几声，照片定格了笑脸，也记住了历史。

午后，我们体验了梁弄大糕的制作。师傅先教我们把拌好的米粉用细筛均匀筛进木框里，再用刮板刮平，接着拿雕空板压出十六个小凹坑，舀入豆沙馅，轻轻晃匀后筛一层薄粉盖住。最有趣的是加印——刻着“吉祥如意”的木印板抹上白曲粉，对准糕面扣下，小木锤“咚咚咚”敲三下，雪白的糕面上便落下一个个阳文刻字。最后沿格线切成十六块，上笼大火蒸十五分钟出笼。掀开蒸布，热气裹着米香扑面而来，咬一口，软糯香甜，红白相间的糕面上还印着我的名字。体验梁弄大糕制作：筛粉、雕空、加印，雪白糕面覆上白字。三百年非遗手艺，就这样从指尖走到了舌尖。

归途夕阳斜照。这次研学让我明白：历史是先烈以血肉铸成的丰碑。日军武器虽凶，却打不垮觉醒的中国人。作为新时代少年，我要铭记来路，把红色基因融入血脉，在自己的成长路上勇敢做主，向前奔跑！

难忘的红色研学之旅

●宁波高新区信懋小学504班

王萱染

当海风轻拂脚丫，当树荫送来清凉，当夏日暖阳落在脸庞，一场特别的研学之旅，就这样悄然开启。

这天阳光明媚，我们乘坐大巴来到横坎头村。这里粉墙黛瓦、山清水秀，一派宁静的山居风光。村内有一座特别的石头车，车身和座椅由石头打造，轮胎与方向盘却是真实物件。一看见它，大家都眼前一亮，纷纷跑过去，坐在石椅上体验“开车”，我们还在这里拍下合影。

随后，我们走进革命纪念馆。馆内的展品与故事，让我真切感受到革命先辈舍身奉献的伟大精神。

转眼就到了正午，享用完美味的午餐，我们前往工坊体验制作梁弄大糕。工坊里的阿姨热情迎接我们，示范制作步骤。她双手握住筛网轻轻摇晃，细腻的米粉簌簌落在木框中，堆成一座小小的米粉山。接着用竹尺把米粉刮平，再用竹尺带凹槽的一面挖出方格，挤入香甜的豆沙馅；最后薄薄盖上一层米粉，送入蒸箱。

看着阿姨操作娴熟，我也迫不及待地动手尝试。没多久，我的梁弄大糕就成形了，阿姨帮我放进蒸箱。大约十五分钟后，糕点出炉，装入带两个小孔的盒子。清甜的香气从小孔里飘出来，诱人极了。等同学们都完成作品，我们在工坊门口集体合影。

时光匆匆，研学活动很快接近尾声。这段在浙东红村的经历，我会牢牢记在心底，永不忘记。

指导老师：徐冰倩

“浙东延安”梁弄镇

●鄞州区首南街道学士小学603班

陈镜宇

清脆的鸟鸣声回荡在空中，夹杂着汽车的鸣笛声，我跟着老师坐上大巴，一起前往余姚梁弄镇的浙东红村——横坎头村。

一下车，满眼的绿意向我扑来，一旁小河潺潺，脚下是一块块已被磨得光滑的青石板，仿佛诉说着年代的久远。转过一个墙角，我们就来到了浙东抗日根据地旧址群。走进去迎面看到一个高大的牌坊，前面是一块大石板。讲解员告诉我们，这是一百多年前，人们用石灰、泥土和石块铺成的。看着脚下那坚硬的石板，我忍不住在心里赞叹：一百多年前还没有钢筋、混凝土，前人就可以制造出到现在还没破碎的石板，真是太有智慧了！走进一间间屋子，里面陈列了各种老旧的物件，还有我从来没见过的电报机，它的天线长达两米！讲解员还说，何克希是新四军浙东纵队的司令，即使是司令，也是粗茶淡饭，生活条件十分艰苦，我们应该好好珍惜现在的美好生活。

令我印象最深刻的是屋子南边的一棵枣树，它是何克希司令亲手栽下的，树枝向东生长，说明了他一心想要解放宁波，至今这棵枣树还年年结枣。然后我们参观了浙东革命根据地纪念馆，馆内的一份份文件、一件件遗物，无声地讲述着当年的烽火岁月。

接下来我们又来到了位于浙东红村游客服务中心二楼的“浙东烽火·四明丰碑：浙东抗日根据地史迹展”。这里呈现了浙东抗日的烽火岁月，馆内有着丰富的历史照片与实物陈列，让我感受到了浙东军民不畏牺牲、英勇抗日的精神。
     走出展览馆，我们来到了制作梁弄大糕的地方，我特别期待，在这里，我们将亲自做梁弄大糕。推开大门，一阵浓浓米香扑鼻而来，师傅先给我们做了示范，师傅先将细细的米粉铲进筛网中，对准大糕框，轻轻晃动，米粉就如雪花一般散落下来，一下子就堆成了一座“小雪山”；接着师傅用木尺轻轻刮平“小雪山”，多余的粉被刮下台面。我一看，大吃一惊，框里的米粉和边框对得整整齐齐，不留一丝缝隙。不一会儿，师傅的糕就做好了。我也将米粉刮平，接着将木尺换一个面，用尺状的一边轻轻将粉挑起，然后挤上豆沙，又筛粉，将粉刮平，最后把米粉轻轻抹在字板上，压在粉面，用木槌“咚”地一敲，揭开字板，几个大字便出现在了粉面上。师傅用特制的刀具把我的糕切开，放进冒白汽的蒸笼中蒸好。出炉后，我放一块大糕到口中，香甜软糯，甜到心底。

这次，我们不只是参观了陈旧的文物，更是与历史进行了一次隔空对话，我们的幸福生活是先辈们用血汗换来的，我们要向他们敬以最高礼仪。梁弄大糕的制作，不仅让我体会到了非遗的魅力，也让我体会到了劳动的乐趣与价值。

指导老师：周怡

记忆里的家乡味

●宁波市海曙外国语学校五江口校区

602班 陈芷诺

咦，那是什么？方方正正的，有紫底白字的，也有白底紫字的，再走近看看，上面有着“金榜题名”“好运连连”等字样，哦！是余姚梁弄镇的特产——梁弄大糕！

梁弄大糕已经有四五百年的历史呢！相传在明清时期，梁弄人就用当地产的糯米和粳米浸泡磨成粉制作大糕，经过反复推敲试验，做出了我们现在市场上所看到的方方正正、印着吉祥花纹的梁弄大糕。

我们来到非遗手工坊，了解梁弄大糕的制作技艺。第一步，先往小方板里筛米粉，直到筛满后，用木条平的一面刮掉多余的米粉，直到整个小方板铺满且铺平，就像一面镜子一般，没有任何凹凸；第二步，用木条另外一面像牙齿的地方，按下去并对齐黑线，向上一挑，再用木条推到第二条黑线处停顿一下提起来，重复四次这个动作后，十六个方方正正的孔就呈现在我眼前；第三步，往孔里加豆沙，加到一定量后，再用筛子筛上一层米粉，铺满十六个洞；第四步，挑选自己喜欢的字板，用米粉轻轻铺上，让字板对齐白线，轻轻放下去，再用木槌用力锤几下，把白线平行慢慢提起，字就在上面了，但有时，因为太心急，让字变了形。最后，将大糕切下后放入蒸炉，就等蒸熟了。

第一批大糕出炉了！只见那一排大糕从蒸箱中出来了，一片雪白，一块块大糕的字迹明显，方方正正，让人迫不及待就要咬上一口。我端着我的大糕，小心翼翼地拿起一块，吹了几口气，一口咬下去，里面的豆沙馅一下子流了出来。那大糕甜而不腻，软软的，非常美味。这也让我明白了，做任何事都得静下心，慢慢做，想清楚再下手。

之后，我写作业、做各种手工时，都会想好步骤，一步步耐着性子做，不再急躁了。

现在，梁弄大糕制作技艺被列入了非物质文化遗产，还上过央视的《舌尖上的中国》。现在的匠人们还用老手艺：浸米、磨粉、筛粉、倒馅、压字、上锅蒸……他们的每一道工序都讲究分寸。

梁弄大糕，现在它不仅成了游客们来余姚的必尝美食，也成了我们宁波人记忆里的家乡味！

指导老师：俞英

难忘的红色研学活动

●镇海区中心学校箭湖校区406班

李瑾萱

8月23日，我有幸参加了“成长路  我做主”红色研学活动，跟随老师和同学们走进余姚梁弄，探访底蕴深厚的浙东抗日根据地旧址，踏寻红色足迹，感悟革命初心。

研学当天，大巴一路向着梁弄前行。途中，老师结合红色历史向我们提问，大家踊跃举手、积极作答，在轻松的互动中提前了解了浙东革命的相关故事。伴着欢声笑语，我们不知不觉便抵达了浙东抗日根据地旧址群。

走进浙东革命根据地纪念馆，浓厚的红色氛围扑面而来。展厅的墙面上，一张张泛黄的老照片静静陈列，照片中的革命战士身着打满补丁的旧军装，眉眼间却满是无畏坚毅的神情，让人心生敬畏。玻璃展柜里，一件件老物件诉说着峥嵘岁月：锈迹斑斑的旧水壶、磨损斑驳的步枪、边角卷翘的旧笔记本，纸页早已泛黄老化，上面却密密麻麻记录着战士们的战斗心得与工作计划。我很难想象，在炮火纷飞、物资匮乏的艰苦年代，革命先辈们就是在这样昏暗简陋的茅草屋里，坚守初心、记录战况、谋画战局，用热血与智慧守护家国。凝视着这些珍贵的实物史料，我的内心沉甸甸的，满心皆是敬佩与动容。

随后，我们走进浙东红村史迹展厅，沉浸式感受革命烈士的家国情怀。展厅内陈列着许多烈士遗留的手稿与诗集，不少信纸边缘磨损破损、褶皱不堪，但上面的字迹始终工整有力、刚劲挺拔。这些质朴的文字没有华丽的辞藻，没有优美的修饰，字里行间满满都是保卫山河、守护百姓的赤诚决心与坚定信念。栩栩如生的雕塑、真实还原的场景，复刻了当年战士们行军赶路、围坐开会、奋勇作战的模样，让我仿佛穿越时空，亲眼见证了那段烽火连天的峥嵘岁月。在物资匮乏、强敌环伺的绝境中，浙东军民众志成城、不畏艰险、奋勇杀敌，以血肉之躯抵御侵略者，守护一方百姓安宁，这份无畏的革命精神深深烙印在我的心底。

午后休整过后，我们开启了非遗体验活动，亲手制作特色梁弄大糕。小小的一块大糕，藏着传统手艺的匠心，需要经过筛粉、雕空、加馅、盖粉、拓印、切糕、上蒸等多道精细工序。我认真跟着工作人员的步骤操作，一步步耐心完成制作，真切感受传统非遗文化的独特魅力。热气腾腾的大糕出炉后，软糯香甜的味道萦绕舌尖，亲手劳作的成就感，让这份美味格外珍贵，我的心里美滋滋的。

不知不觉，研学活动悄然接近尾声。返程途中，我捧着自己亲手制作的梁弄大糕，脑海中不断回荡着一个个鲜活的革命故事、一幕幕动人的革命场景。短短一天的红色研学之旅，串联起四明大地的红色坐标，铭刻了永不褪色的红色记忆。

此次研学，让我走出课本、走近历史，深刻体会到如今的岁月静好，皆是先辈们负重前行换来的。红色精神薪火相传，照亮少年成长之路。今后，我将铭记革命历史、传承红色基因，以先辈为榜样，刻苦学习、奋勇前行，在成长的道路上勇敢追梦、不负韶华。

浙东研学：忆历史，做大糕

●海曙区雅戈尔小学404班

唐子轩

这个周末，妈妈给我报名了未来作家报社和甬派联合组织的红色非遗研学活动。我们参观了浙东革命根据地，还亲手制作了传统梁弄大糕，这次研学让我收获满满。

一大早，妈妈带我来到宁波饭店集合，我坐上大巴前往研学基地。浙东革命根据地由旧时的老房子修缮改造而成，它就像一位饱经风霜的老者，静静诉说着过往的岁月。讲解员老师耐心地为我们讲解历史故事和珍贵文物。我一边认真聆听，一边心里感慨：那段红色岁月，既有热血奋斗的高光时刻，也有让人难过的牺牲与离别。我们今天的幸福安宁，都是无数革命先辈用青春和生命换来的。

参观完浙东革命根据地，就到了吃午饭时间。餐桌上的饭菜十分丰盛，色泽红润的大虾、软糯的红烧土豆、原汁原味的玉米排骨汤，还有我们下午要动手制作的梁弄大糕……看得我垂涎欲滴。

吃饱喝足，我们开始体验制作梁弄大糕。老师提醒我们把手洗干净，先把面粉筛进木框模具，再用刮刀把面粉抹平，接着用带锯齿的模具压出大糕的轮廓，放上香甜的豆沙馅，印上工整的文字和好看的图案；最后，把它送去蒸笼里蒸熟，就大功告成了。不一会儿，蒸笼就冒气了，大糕的香味让人垂涎欲滴。

回到家里，我迫不及待地品尝自己亲手做的梁弄大糕。一口咬下去，香甜软糯的滋味在舌尖散开，美味极了。我也不忘把美味分给家里人品尝。

这次研学，我不仅了解到了家乡的红色革命历史，还体验了传统美食制作的手艺，真是一次有趣又难忘的旅程！

指导老师：吴红维

难忘的梁弄研学活动

●镇海区中心学校箭湖校区406班

王孟茹

一大早，我来到宁波饭店集合，坐上大巴，开启了期待已久的梁弄红色研学之旅。一路上，我趴在车窗边看着沿途的风景，心里又激动又好奇——这一天下来，我真的收获满满。

早上，我们先来到浙东抗日根据地旧址群，参观革命纪念馆。展厅里静悄悄的，只有讲解员阿姨轻柔的声音在回荡。看着那些带着岁月痕迹的老旧物品、泛黄的老照片，我仿佛看见了当年革命先辈们奋勇战斗的场景——他们穿着单薄的衣服，在枪林弹雨中毫不退缩。那时候的条件那么艰苦，可他们依旧勇敢坚强，拼尽全力保卫家乡。想到我们现在安稳幸福的日子，都是先辈们用鲜血和汗水换来的，我的心里涌起一股深深的敬佩。

接着我们参观了浙东抗日根据地史迹展。一个个展厅走过去，一段段动人的故事映入眼帘，让我了解到根据地一步步发展的艰难历程。就算身处那样恶劣的环境，战士们也没有放弃，咬紧牙关坚持斗争。我深深明白，今天美好的生活来之不易，我们要牢牢记住这段红色历史，把它藏在心底。

下午，终于到了我最期待的环节——亲手制作梁弄大糕！一块小小的糕点，竟然要经过筛粉、加馅、盖印、上蒸这么多道工序。刚开始动手，我手一抖，雪白的米粉撒得到处都是，做出来的大糕歪歪扭扭，像被踩过的小方块。但我没有放弃，慢慢摸索，找到了小技巧：筛粉要轻、盖印要稳。等热气腾腾的大糕出锅，我迫不及待地咬上一口，香甜软糯，心里别提多自豪了！亲手做糕点，我不仅体会到了劳动的快乐，也感受到了非遗手艺的神奇——每一口美味背后，都藏着手艺人的耐心和匠心。

快乐的研学时光很快就结束了。回程的大巴上，我摸着圆滚滚的肚子，回味着那口软糯香甜的大糕，脑海里又浮现出纪念馆里那些感人的画面。梁弄的红色故事将永远刻在我心里，而那块大糕也让我明白了“一分耕耘一分收获”的道理。马上就要上四年级了，我要好好珍惜现在的生活，向革命先辈学习，不怕困难，认真听课，努力学习，长大做一个对社会有用的人。

指导老师：王春

踏寻红色足迹 传承革命精神

●慈溪市第二实验小学四（2）班

徐汐瑶

前段时间，我跟随“成长路  我做主”研学团队，走进素有“浙东红村”美誉的横坎头村，探访浙东抗日根据地旧址群，踏寻红色足迹，重温那段热血的烽火岁月。

我们首先来到浙东行政公署旧址。踏入院内，最吸引我的是由小石子、糯米、泥浆混合铺成的老式地面，古朴又厚重。展厅的墙面上挂满了泛黄的老照片，无声诉说着峥嵘过往。屋内整齐陈列着各类珍贵革命文物：教学所用的机枪、年代久远的泛黄文件、战士们穿过的破旧草鞋等。讲解员耐心为我们讲述了浙东抗日军政干部学校校长何克希、政委谭启龙等革命先辈的故事。在当年艰苦恶劣的环境中，他们坚守阵地，一边带领军民奋勇抗击侵略者，一边扎根乡土、团结百姓，开展革命工作，守护一方平安。走到屋外，院子里一棵挺拔的枣树格外引人注目，这是当年何克希同志在此工作时亲手栽种的，历经风雨依旧挺立，仿佛在默默守护着这片红色热土。

顺着步道继续前行，我们抵达中共浙东区委旧址。这里同样珍藏着大量革命遗物，老旧的电报机、锈迹斑驳的步枪、战士们使用过的生活用品整齐摆放。墙上的老照片与作战地图，真实还原了当年战火纷飞、艰苦斗争的场景，让我真切体会到革命先辈们当年斗争环境的恶劣、坚守初心的不易。

随后，我们走进浙东红村游客服务中心。一楼大厅里，一座高大的冲锋号雕塑气势恢宏，瞬间吸引了我的目光。来到二楼展厅，这里系统介绍了浙东抗日根据地的创建与发展历程。通过实物陈列、场景展示、图文讲解等多种形式，这里生动再现了浙东军民不畏艰险、不怕牺牲、奋勇抗日的壮阔画面。看着一幕幕感人的历史场景，我的内心深受震撼与感动。

午后时分，研学活动迎来了有趣的非遗体验。走进非遗作坊，淡淡的米粉清香扑面而来。作坊师傅先细致讲解了梁弄大糕的悠久历史，然后现场示范了完整的制作工序。听完讲解、洗净双手后，我便迫不及待地开始动手制作。我先拿起模具，用筛子装入米粉，细细筛满整个模具，再用直尺刮去多余面粉；接着用勾尺依次挖出十六个小孔，小心翼翼地填入豆沙馅，再次筛粉覆盖填满，刮平表面；最后挑选喜欢的字模，轻轻敲印在米粉之上，一块大糕生坯就制作完成了。

师傅将做好的大糕切块、入箱蒸制。短短十五分钟，一盒热气腾腾、香气扑鼻的梁弄大糕就新鲜出炉了。品尝着自己亲手制作的美食，软糯香甜的味道在舌尖散开，满满的成就感涌上心头，我的心里格外甜蜜。

这次研学之旅，既是一场深刻的红色精神洗礼，也是一次有趣的非遗文化体验。回望往昔，革命先辈们在艰难困苦中砥砺前行、奋勇抗争，才换来了我们如今国泰民安、幸福安稳的美好生活。一口香甜的梁弄大糕，让我领略了传统非遗手艺的独特魅力；一段厚重的红色历史，让我懂得了岁月静好的来之不易。这段难忘的研学经历，我会永远珍藏在心底。未来，我必将传承红色基因，铭记先辈精神，努力成长为有担当、有力量的新时代少年！

指导老师：邱云飞

非遗美食——梁弄大糕

●宁波市惠贞书院701班

桂雨彤

烟雨江南，烟火藏韵。在余姚梁弄的烟火人间里，一块方方正正的梁弄大糕，软糯香甜、代代相传。它不仅是舌尖上的地道美味，更是沉淀岁月、承载乡情与文脉的市级非物质文化遗产。这个周末，我走进“浙东红村”横坎头村，在红色研学之旅中，亲手体验制作梁弄大糕，沉浸式感受非遗匠心的独特魅力。

走进古朴的非遗手作工坊，淡淡的米粉清香扑面而来，瞬间抚平了人心。案板上整齐摆放着各式传统工具与制作食材，琳琅满目，让我满心期待。洗净双手后，在老师傅的耐心讲解下，我正式开启了非遗大糕的制作之旅。原来地道的梁弄大糕，用料格外讲究，需要将糯米粉和粳米粉按精准比例调和，才能兼顾软糯与筋道的绝佳口感。

制作的第一道工序便是筛粉，这是决定大糕细腻口感的关键。我双手握住筛网轻轻晃动，雪白细腻的米粉如同漫天飞雪，簌簌落入方形模具之中。米粉被反复筛落、细细铺满，确保每一处都均匀饱满，为后续工序打下基础。筛粉完成后，我拿起木刮板，小心翼翼地刮平模具表面多余的米粉，让糕底规整。

最考验手法的便是挖坑填馅。干粉质地松软，力度轻重分毫之差，都会让凹槽变形、深浅不一。我屏住呼吸，手握特制刮板，快速且轻柔地在米粉上挖出整齐的方格；随后舀入绵密细腻的红豆沙，每一格分量恰到好处，不溢不浅；填馅完毕，轻轻摇动模具，再一次筛上薄厚均匀的米粉，将馅料完全覆盖、严丝合缝，大糕的雏形就此完成。

最后的印字环节充满趣味，如同魔术一般奇妙。我将刻有吉祥寄语的印板轻覆糕体，轻轻敲击定形，寓意美好的字迹便清晰印在糕面上，方寸糕点间，藏着传统民俗的美好期许。完成所有工序后，师傅将糕体整齐送入蒸笼。氤氲热气缓缓升腾，清甜的米香混合着豆沙的醇厚香气，渐渐填满整个工坊。

十五分钟后，蒸笼开启，热气扑面、香气四溢。一方方雪白方正、纹路清晰的梁弄大糕新鲜出炉。看着自己亲手制作的成品，软糯精致、寓意满满，我的心中满是成就感。

此次红村研学，让我跳出书本，触摸到鲜活的非遗文化。一方梁弄大糕，揉进的是匠心，沉淀的是文脉，更是红村岁月的温柔传承。烽火岁月已成过往，烟火匠心生生不息。这场特别的体验，让我读懂了传统美食背后的文化底蕴，也让我懂得，坚守传承、用心深耕，便是对传统文化最好的致敬。

拾一路风景，赴一程远方

●宁波市惠贞书院706班

邵钰婷

青山不语，铭刻烽火岁月；古宅无言，承载赤子初心。伴着山间清风，我走进余姚横坎头村，走进浙东抗日根据地旧址群，在一路行走、一路聆听、一路体验中，触摸厚重的红色历史，收获成长与力量。

四明山麓，青山依旧，白墙黛瓦的江南老屋静静伫立。谁也不曾想到，这般静谧温婉的村落，曾是浙东敌后抗日斗争的核心阵地，是新四军浙东游击纵队浴血坚守的家园。作为全国十九块抗日根据地之一，横坎头村承载着一段波澜壮阔的革命史。踏入旧址，古朴的建筑、复古的陈设、生动的蜡像，无声还原着当年的峥嵘岁月。展板上一幕幕可歌可泣的抗战故事，记录着革命先辈以血肉之躯抵御风雨、守护家国的赤诚担当。读着那些热血又沉重的过往，我的内心深受触动。如今山河无恙、家国安宁，祖国日益强盛，再也不用饱受欺凌，这一切，都是无数先烈用牺牲与坚守换来的。

随后，我走进浙东红村游客服务中心二楼的史迹展厅。“浙东烽火，四明丰碑”的主题展览，完整梳理了浙东抗日根据地的发展脉络，从根据地开辟、巩固发展，到艰苦抗战、部队北撤，再到接续奋斗的历程，全方位再现了浙东军民不畏艰险、奋勇抗争的壮阔历史。数字化的展陈、翔实的史料、鲜活的场景，让遥远的历史不再冰冷枯燥，而是变得可感可触，让我真切读懂了何为家国大义，何为红色担当。

午后，我们告别红色展厅，前往非遗工坊，体验梁弄大糕的制作技艺。老师傅们热情满满，手把手耐心指导我们制作这门余姚传统非遗美食。制作大糕工序繁复、步步讲究：先手持筛网细细筛入糯米粉，将细腻的米粉铺满模具并抚平压实；再精准划分方格，填入甜而不腻的豆沙馅；最后再次筛上一层米粉覆盖馅料，平整塑形。

初次尝试的我起初手忙脚乱、出师不利，好在师傅耐心指点，我慢慢掌握技巧，渐渐熟练起来。完成所有工序后，我们将糕体送入蒸笼。片刻之后，热气升腾、香气四溢，糯米的清甜混合着豆沙的醇香扑面而来。接过亲手制作的梁弄大糕，我满心都是成就感与幸福感。一方小小的糕点，藏着传统匠心，也藏着红村温柔的烟火传承。

夕阳渐斜，研学之旅悄然落幕。我们带着香甜的非遗糕点，更带着滚烫的红色记忆，告别了浙东红村。

这一路，我看过山河风景，读过烽火历史，学过非遗匠心，终于明白，岁月静好从不是理所当然的。先辈们不畏牺牲、奋勇拼搏的红色精神，早已融入这片土地的烟火人间。往后，我定会将这份红色基因铭记于心、薪火相传，以少年初心奔赴远方，以笃行成长不负先辈热血、不负盛世韶华。

-END-