这个周末，我和爸爸相约，一起去晨跑。 星期六的早晨，天才蒙蒙亮，我和爸爸就起床出发了。一路上，我们呼吸着新鲜空气，一直从学校门口慢跑到后隆公园。这可是我第一次跑这么长的路，还没到终点，我就大汗淋漓，上气不接下气了。走进公园一看，哇，锻炼的人可真多啊！有的在打太极拳，有的在玩健身器，还有的在倒走。没想到，一大清早，公园里就这么热闹了！ 爸爸说：“身体是革命的本钱。我们除了要好好学习，还要有健康的身体。”我以后一定要多多锻炼，让自己拥有强健的体魄！