快乐在生活中有很多，可是真正的快乐并不是玩得快乐，还有是帮助他人或自己取得成绩得快乐。

     有一次，我在过马路时看见红灯变绿灯了，我便走过去了，我才刚走出一会儿，便看见一位老奶奶，头发已经白发苍苍了，腿脚也不太方便，住着一根拐杖，慢慢忧忧地走着，眼看绿灯马上要变红灯了，老奶奶才走出一半，没有人扶着，自己一个人走着太危险了，感觉都要摔倒了，我便毫不犹豫地往回走去，到老奶奶身边说：“老奶奶你一个人走啊！太危险了，我扶您过去吧！”刚走出一点就变红灯了，我们被挡在路中间，进退两难，刚好有一位叔叔停下东帮我们拦着两旁的车让我们先走。我一边用手扶着奶奶，随她一点一点慢慢走过去，终于到了马路对面，老奶奶连声对我说了谢谢。当时我心里美滋滋的，心想：这样也挺快乐的，我一定要多帮助别人。忽然想起我是来上课的，要迟到了，便飞快地跑过去。

     还有一次，我在田径队训练了这么久，终于迎来了运动会，我既高兴又紧张，到了比赛时，前面我的心怦怦直跳，像心里有一只兔子似的，心想：加油！不要怕，我一定会成功的。开始比赛了，我随着一声枪响，飞快地向前跑着，用尽全身的力气。终于到终点了，我的脚都软了，要不是有人扶着我，可能都要摔倒了，过了一会儿成绩出来了，我担心会不会不好，一看还好，终于跑过了自己的最好成绩，虽然名次不怎样，但我也很高兴了。

     当然快乐是少不了，有一次出去烧烤，我便想自己动，我学着旁边叔叔阿姨的样子，先刷一层油，放在烤架上烧，过一会儿翻个面，继续烤，差不多了，并放上一些调味料，再继续烤，过了一会儿，便可以吃了，可能是因为第一次烤，味道不怎么样， 但也很快乐，因为是自己动手的吧！俗话说：“自己动手，丰衣足食。”

     快乐时时都有，可最快乐的，应该是你在帮助别人后，别人对你说的一声感谢，那应该最快乐吧！

指导教师：毛燕敏