今天，是溜冰的第一节大课，对于爱睡懒觉的我，早起是个难题，在妈妈的吓唤下，我咬咬牙，起了床。

到了冰场教练和同学们早已就位，我快速地穿戴好装备，加入了同学们的队列。教练先让我们做基本步，我们在教练指导下顺溜一圈又一圈，倒溜一圈又一圈，直线滑步一趟又一趟，时间在我们训练中悄悄地溜失了，我慢慢地跟上了她们的节奏。

接着咱们就陆地训练了。陆地训练是拉筋骨地活。在练的时候我想偷偷懒，看看左边的同学又看看右边的同学练得这么认真，心里又回想起了妈妈常在我耳边唠叨的一句话“坚持就是胜利！”我也快速练了起来-。

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下课了，我迫不及待地跑到妈妈那儿，说：“妈妈，溜冰真好玩！”。妈妈笑着摸了摸我头发：那就要继续努力哟！

今天，收获不少！

指导教师：李倩