一天，我和小伙伴一起去桐庐旅游。那里风景秀美，景色宜人！我们玩得可开心啦。可是，在吃午饭的时候，苗苗姐姐趴在桌边，脸红红的，像个熟透了的水蜜桃，连和我们一起玩游戏的兴趣都没有了。小伙伴们着急地问她：“你怎么不和我们一起玩呢？”这时，大人们马上就确定她中暑了。下午我们还要去瑶琳仙境参观呢，我都迫不及待了。可苗苗姐姐病了肯定去不了了吧，我觉得这可真倒霉啊！

这时，糖糖姐姐的妈妈马上提议“刮痧”。她拿来一个装水的小碗，用勺子沾了点水后在苗苗姐姐的背上刮起来。没几下，苗苗姐姐的背上就有了几道红红的印子，像是电视剧中被鞭子抽的。苗苗姐姐左晃右晃，看上去挺疼的样子。我真替她难过。

毛毛弟弟的妈妈过来说：“这样太慢了，效果不好，还是“作”比较快！”于是，糖糖姐姐的妈妈就让开了，改由毛毛弟弟的妈妈来“作”。她用四个手指仅仅捏住苗苗姐姐的肉肉，往里掐。一下结束，那一块皮肤就变得黑紫黑紫的。苗苗姐姐痛得直跳起来。其他的大爸爸大妈妈们也来帮忙，按住苗苗姐姐。我们几个小伙伴只能在边上看着苗苗痛苦的样子，替她难受。

终于结束了，苗苗姐姐的肩上、颈上都被掐得红紫。我真怀疑，这样真能好吗？大人们说：“让她再休息一会儿吧！”于是，我们就上车睡午觉了，司机要送我们去景点啦。

过了一会儿，瑶琳仙境到了。我一下车就去找苗苗姐姐，看她怎么样了。果然，她的脸不像刚才那么红了，精神也不错，又可以和我们一起玩了。我真替她开心！

妈妈告诉我，“刮痧”是中医的一种医治中暑的方法，比西医吃要打针见效快。中医真是神奇啊！

指导教师：沈志苗