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学蛙泳

浙江省慈溪市北二环路实验小学教育集团(南校区) 三(12)班 龚若妍

2018-09-15

今天是我和好朋友学习蛙泳的第一天。我们特别兴奋,早早穿好泳衣,戴好泳帽和泳镜到泳池边等教练。妈妈告诉我教练姓“童”。童教练会是怎样一个人呢?会不会像仰泳的赵教练那样瘦瘦的,很温柔呢?好期待啊!

“童教练来啦!”好朋友激动地对我说。我转头望去,只见一个高高壮壮的教练笑眯眯地向我们走来。我的心砰砰直跳,又激动又害怕。激动的是我终于和童教练见面,可以开始学蛙泳了。害怕的是,怕他会对我们很凶特别严格。

接下来,他让我们学习“漂”。我俩已经学会了仰泳,憋气对我们来说一点都不难,我们一会儿就学会了。第一天的感受是“真简单。”第二天,我们学习脚部的四个动作——“收、翻、蹬、夹”。 “收”的时候,我的脚后跟总是碰不到屁股,妈妈开玩笑地说我太胖了,该减肥。“翻”的时候,脚面应该翘起来,和仰泳时的绷直是相反的,我总是要搞错。“蹬”的时候就要看两腿是不是均匀分开了,速度也要快。比起来,四个动作中最简单的还是“收”。这几个动作我们练习了整整一节课,还是没有掌握熟练。第二天的感受:“蛙泳果然比仰泳难多了!”

第三天、第四天……学习的动作越来越难,但是我想:“只要我认真学,认真练,肯定能在最后一天的考试中顺利通关。期待我的好成绩吧!

 

指导教师:沈志苗

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