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跳长绳

鄞州蓝青小学 佘昕昱

2020-12-08

“叮铃铃,叮铃铃……”随着铃声的响起,一节有趣的体育课便开始了。
来到操场,首先是我们最熟悉的环节——绕操场慢跑2圈。
果不其然,又是郑宇晟、章瑞麟和程睿祥这三位在调皮了。这次,李浩瑞同志不幸“中枪”——被章瑞麟在后面装上了兔子耳朵。
好不容易跑完了2圈,我累得气喘吁吁。
这时,钟老师让我们排好四列横队,准备跳长绳。
要知道,跳长绳可是我的噩梦呀!上次我就跳不好,我怕这次也跳得不好。
然而,事情恰恰相反,这次跳得更好了,不但如此,我还喜欢上了跳长绳。
首先,我们十人排成了一队,最高的人甩绳。但是,我们十人,哦不,八人都不晓得正确的跳法,只能按自己的跳法来。
后来,一位老师来了,他给我们做了个示范。这下,所有人都开窍了!老师还告诉我们,不用怕绳子甩过来,跳,就完了。
这番话,给我们壮了壮胆。再也不怕绳子甩过来会疼了。
接下来,我们边喊着口号,边跳长绳,进行得如鱼得水。
下课了,跳长绳结束了,我们也要去吃点心了,我望了望长绳,跟着大部队离去了。
我真希望每节体育课都跳长绳,这样,我会变得更厉害!

 

指导教师:金晶

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