”谁知盘中餐， 粒粒皆辛苦。”是我从小就会背的古诗。这句话告诉我，我们餐桌上的粮食都是农民伯伯用辛勤的汗水换来的。
   自从学校实行光盘行动我参与的倡议，我觉得光盘已经不知不觉来到了我们身边。它不仅影响着学校里的每一个人，也影响着我的家人。
   爸爸说:“光盘不是喊喊口号就行了，更要付出实际行动。”比如家里就三口人，那做两菜一汤就够了，尽量不剩菜剩饭。我以前很挑食，自从实行光盘行动开始。 我每次吃饭都是吃多少盛多少，尽量把餐盘里的菜吃得干干净净。不光在学校如此，家里我更严格，还监督爸爸妈妈也这么做。妈妈夸我是个合格的光盘行动者。我听了心里美滋滋的。
  习爷爷所说的“光盘行动”，不仅是让我们珍惜餐桌上的每一粒米，每一道菜，更要我们传承我们中华民族的节约精神。米粒虽小，可以看出一个人的礼仪廉耻；节俭事微，可以帮助国家安定富强。中国梦的实现，需要我们每一个人的共同努力。

指导教师：许维维