黄瓜的自述
        大家好，我是黄瓜本瓜，我是一种十分常见的蔬菜，人们见了我脸上也是笑开了花。有一些小伙伴也许会疑惑：“你穿的是绿色衣服，为什么叫黄瓜呢？”这个小知识就让本瓜来说吧：“其实，有记载表明，胡瓜改叫黄瓜，是因为后赵时期石勒避讳“胡”字而改名黄瓜。
        大家可别看我又细又长，还有点扎手的方面上就小看我了。我可是有美容养颜的功效哦！不过提醒一下，不要直接拿我往脸上放，这样敷上去，会使皮肤干燥又紧绷。因为我身体里有一种粘稠性的成分才导致的！你要先把我洗干净、切片、厚薄均匀、涂上蜂蜜，然后就可以上脸了。我这可以让黑斑、黑眼圈变淡。怎么样，厉害吧？
         如果你是一位小吃货，我劝你尝一尝我这一道名菜，也是人们爱吃的一道—凉拌黄瓜！首先你必须先给我泡一个冷水澡，把我身上的脏污洗干净，然后把我放进一个干净的塑料袋里，用擀面杖把我轻轻敲碎，（也可用其它方法把我拍碎）。把敲碎的我在旁边放一放，开始准备调料：半勺盐、一勺鸡精、放一点醋、大蒜泥、辣椒，再把我放进去一起搅拌，即可进食，超下饭！
        我还很有营养哦！我含有丰富的维生素C，胡萝卜素和钾，还含有能抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，我是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。 
        黄瓜，黄瓜，瓜之尤物也！怎么样，你也喜欢我了吗？嘻嘻！

指导教师：杨涨琴