（本文内容或选材过于单薄，细节、文字尚有提升空间）   

   今天第五节课是体育课。但我很开心，这是为什么呢？让我来告诉你吧！因为我们要做翻马鞍。
  课上杨老师给我们演示了一遍，是这样做的：用两只手扶住垫子，双手一发力，同时脚一蹬，全身就会腾空而起，然后翻过垫子。我第一次尝试的时候，我翻不过去，因为我双手没有发力，还是老师帮了我一把才翻过去的。我尝试第二次的时候，有了经验，我双手一发力，想翻过去，但还是失败了，因为我的双脚没有同时一蹬。我尝试第三次的时候，有了更多的准备，我双手一发力，同时脚一蹬，全身就腾空而起，一下子翻了过去。啊，终于成功了！
  这让我想起四年级的大哥哥和大姐姐做翻马鞍时，我却看他们做得非常轻盈，仿佛一只小鹿在森林里穿梭着。现在我才明白，翻马鞍的时候一定要很用力哦！

指导教师：翻马鞍