宁波市北仑区岷山学校 李沁恬
2021-04-15
马上快开运动会了，入选班级“小小运动员”的我，今天一写完作业就像往常一样，兴冲冲地拉着爸爸去楼下练习跳远。
爸爸先给我做示范。只见他站好位置，双脚略微分开，双腿屈膝，两只手臂有规律地向后甩动，双眼全神贯注地注视着前方，他纵身一跃，“啪”的一声，他的双脚稳稳地落在了地上。我急忙拿来尺子一量，“哇，有2米25哟！”我情不自禁地喊了出来。
轮到我了，我学着爸爸的样子，心里一边默念跳远要领，一边集中精力，目视前方，双臂猛地摆动，用力一跳，“1米35，很棒！”爸爸夸奖道。
“终于突破1米3！我掌握跳远方法了！”我开心地走到起跳点又练了起来。跳远真有趣啊！
