午后，我和妈妈一起在商场吃过饭后，逛着逛着就看见了一个攀岩的地方。我激动的跳起来对妈妈说：“妈妈，我也想玩！”于是妈妈帮我付好了钱，我在教练的帮助下穿上了专业的安全服，来到了岩壁面前，我看见上面有许多彩色的形状不一的石头。

　　教练教了我怎么往上爬，又教了我怎么从上面下来。我便开始一步一步地往上爬，一开始我有点儿害怕，爬到一半的时候我的手便开始发酸了起来，脚也似乎没有力气了。我刚想放弃的时候，就听到妈妈在下面喊道：“加油加油，你一定可以的！”我听了后便又开始坚持不懈的往上爬，终于爬到了最高处，听到了下面的人对我的鼓掌声，我感到很自豪，我看了看地面，觉得也没什么可怕的。之后我张开双臂，像小鸟一样飞了下来。

　　攀岩真是太好玩了，而且我还明白了一个道理：不管做什么事情只要坚持不懈，就一定能成功。

指导教师：侯筱茜