那天，两个陌生的老师来到我们教室门口，让我们分组在走廊进行高抬腿练习，这是作为入选乒乓球校队的基础筛选。经过激烈的选拔，我终于被选入校队，我开心得跳了起来，急急忙忙回家把这件事告诉了爸爸妈妈，他们非常支持我。

　　第一天来到训练场，我不知道怎么打乒乓球，看着一个个圆乎乎的球，我就很好奇，球怎么这么听教练的话呢？教练说：“只要你们好好练球，球就会变成你们的好朋友，你让它去哪，它就去哪。”我使劲地点点头，我一定要努力！

　　接下来，教练教我们如何握板，先把手摆成枪形，大拇指抓住乒乓球板，脚与肩同宽，身子半蹲，左手握成拳放在肚子前面，右手向前挥，挥到左眼前方。当球弹到面前的时候，右手从腰旁边向前挥。一开始我总是掉手，教练说：“手腕要端住，坚持住，对打时要连续，不能停顿。”我听了教练的话，摆好姿势，正手一下子就多打了好几个，教练说我进步很大！

　　现在我正手可以打到25个，反手也能打到二十几个了，爸爸知道后表扬了我，我很开心！我明白坚持的重要性。我希望以后能参加比赛夺冠军！

指导教师：候筱茜