（同类题材过多，本文略微缺少新意或亮点）

         今天，我到楼下去跳绳。首先我选了一块平地，然后把绳子拿出来拉直，就准备跳绳了。
        我拼命地甩动绳子，开始跳了起来。然而，第一次我只跳了120多个。但是我并没有灰心，又开始了新一轮的跳绳。这一次，我的绳子甩得更快了，但是，我还是只跳了140几个。我有一点点小气馁。这时候，妈妈鼓励我“世上无难事，只怕有心人！”于是，我又开始了我的第三次跳绳。只感觉我的手在拼命地抖动，我的脚在和地面进行了飞快的接触。
        跳着跳着，我觉得我有点坚持不住了。妈妈跟我说：“加油，只剩20秒了！”于是，我继续咬牙坚持着。慢慢地，我觉得我的手臂变得好酸好酸，似乎下一刻就要断掉了；我的胸也很闷很闷，呼吸都有点困难了；我的嗓子变得好干，仿佛只要一张嘴，马上就能有一口火，从嗓子眼里喷出来。我一边在心里默数倒数着：二十，十九，十八.........一边更加费力的甩着绳子，丝毫不肯停下脚尖的跳动。
       终于妈妈喊了一声“停！”这时，我觉得整个人都解脱了，虽然手臂还在颤抖，双脚还在发抖，但是当听说这次跳了182个的时候，我感觉周围的空气都变得更加清新了。
        下一次，我会跳的更多的！

指导教师：邵琪俐