（本文内容过于模式化，建议修改为更有新意的，趣味性更强的）

天阴沉沉的，我的心也阴沉沉的，因为我即将迎来一个大型游泳比赛‌‌——“迎春杯”浙江省青少年游泳锦标赛‌‌。这些日子，教练对我的要求越来越高，训练强度跟着迅速上升，我的心理压力也变得非常大，‌‌每次我训练完都会累得爬不上岸。
‌‌这一天的训练项目是我最不乐意游的200米混合泳，训练前两个小时我就开始紧张，因为今天会连续冲刺12个200米，特别累，万一游得不太好，万一游到中途没有力气了，教练会不会怒火上升，狠狠地揍我一顿,如果这样，我可怎么办……我越想越紧张，都快喘不上气来了，‌‌没有办法，还是出门散散心吧！于是，我带着一身的紧张走出了家门。‌
‌呼吸着外面新鲜的空气，我觉得好了一些，‌‌这时我突然看到了屋檐下的一块不起眼的大石头，‌‌小水滴一滴一滴地滴在大石头上，溅起了一个又一个小小的水花。这块不起眼的大石头不知道在这里经历了多少次的折磨，‌‌中间凹进去了一个小洞，这儿正是小水滴滴落的位置。我的心似乎被什么东西狠狠地刺了一下：‌‌连水滴都知道坚持不懈，不怕困难，勇往直前的道理，我怎么就不知道？难道我连一个小小的水滴也不如吗？‌‌训练有什么可怕的，只要坚持不懈一定就能成功。‌‌这不正如滴水穿石这一个小小的故事？‌‌我不论遇到多么大的困难，也不能退缩，只有坚持才能获得成功，才能获得荣耀，‌‌才能获得赞赏……
想到这里,我坚定地向游泳馆走去，‌‌教练还没有来，我便独自跳入泳池，飞快地游了起来。‌没过多久教练来了，看见我这么自觉，不由地为我点赞，夸奖我的自律。
那一天我与水滴的相遇‌‌使我明白了一个大大的道理‌。

指导教师：贺海蓉