现在已是凌晨二点了。爸爸睡了，妈妈睡了，只有我像一个幽灵似的还在活动着。我向来引以为傲的睡眠被一杯奶茶彻底打败了。我后悔了吗？

　　八个小时前，我正喜滋滋地喝着一杯奶茶呢。我很庆幸妈妈没做晚饭，我有了吃汉堡的机会，更庆幸的是还外加一杯奶茶。虽然妈妈一再提醒我喝了会睡不了，但在我的强烈要求下，她同意了，只是抛下一句话：如果睡不着，自己承担后果！我完全不当回事。

　　九点，我像往常一样上床睡觉，可平时一闭眼就能睡着的我，今天却异常清醒。我抱着枕头，仰面朝天，命令自己紧紧闭上眼睛。可这么睡了20分钟，还是无法进入睡眠模式。我于是又侧着睡，趴着睡，但怎么也睡不着。我终于意识到是奶茶“闯了祸”。

　　“一只羊，两只羊，三只羊……”我想起人们常说的制服失眠的好办法——数羊，可是，当我数好一千只羊，我除了口干，还是清醒得很。我索性开灯，开始看书。十几页，小半本，大半本，很快，我把一本书翻完了。可是睡意迟迟不肯降临到我的头上。12点了。我不禁开始紧张起来——明天八点半，我还有课呢，我会不会起不来？一想到这，我又着急又难过。我赶紧关灯，继续努力睡觉，可是老天像要惩罚我似的，一个瞌睡虫也不来找我。

　　2点，我从床上跳起，来到客厅，我一圈又一圈地转着。我终于深深体会到失眠的痛苦。我来到阳台，望着窗外漆黑一片的天空，和远处不停变幻灯光的大厦，我陷入了沉思——

　　我后悔了吗？我太后悔了！我该听从妈妈的话，我不该在晚上还喝奶茶。如果我没喝奶茶，此刻的我早已幸福地梦周公去了。但，我真得后悔了？不！因为我突然明白了一个道理：种瓜得瓜，种豆得豆，每个人都要为自己所做的事承担责任。

　　这是一杯奶茶引发的后果与教训，我想：我记住了！

指导教师：范静亚