今天真热啊！

　　中午，妈妈买了两瓶冰水放在车里，我们吃完饭回到车上，我一屁股坐在皮椅上，滚烫滚烫的，妈妈赶紧打开空调，开到最大。我伸手去拿水喝，一碰到水瓶，才发现冰水早已变成开水。我喝了一口，舌头都被烫到了。我立马把瓶口朝向空调，让它散热。

　　太阳炙烤着大地，我来到足球队集训。不一会儿，我的脸上就满是汗珠，它一颗一颗地滴进我的眼睛，让我有点看不清，而且我涂的防晒霜一点都不管用。练习了一段时间后，老师让我们休息。我回到妈妈身边，她拿出纸巾给我擦擦汗，一眨眼，好几张干纸巾变成了湿纸巾。

　　我重新回到操场，太阳变得更加刺眼，我抬头看一眼，眼睛都睁不开。我们开始练一对一对抗，阳光从凉鞋表面的小孔渗入，我的脚像着了火似的，又烫又酸。

　　今天真热啊！

指导教师：余悦