（本文过于流水账，建议突出重点）

      训练记
       又是一个炎热的日子。太阳像个大火球一样炙烤着大地，给我们带来过分的温暖，我快变成烤肉干了。
      早上七时二十分，我准时赶往学校训练基地，参加田径训练。刚到那儿，贾老师就立马下达命令:“所有人围着操场跑五圈”。什么?五圈?这样的大热天跑五圈我们会中暑的！可师令不可不听，我们只好不情愿的上了跑道，一圈，两圈，三圈……五圈跑下来，我们都满头大汗，个个成了“汗汤鸡”。
       接着，我们来到贾老师办公室，一队友大喊:“贾老师，五圈跑完了，接下来我们做什么?”“现在去地下车库！”贾老师答到。“去那儿干什么?”我们很不解。“训练！”贾老师的回答一向干脆利索，从来不超过十个字，即便如此，我们也能听懂。万岁！贾老师，我们爱您！因为是在地下车库，所以今天的训练与往常大不相同。由于没有跑道，贾老师便发明了“回旋跑”，她说这能锻炼我们的耐力。就是让我们在坡道是来回的跑，十几个回合下来，本猫咪简直要累死了(猫咪是我的外号)。练着练着，贾老师又玩起新花样——跳起荡下，她说这能锻炼我们的弹跳力。让我们站在门下，跳起来用手迅速摸一下车库门的上边。呜呜，我个子最矮，根本够不着。
       终于，贾老师宣布:“今天的训练结束了！”哈，我要回家吃冰棒喽！