（本文内容过于模式化，建议修改为更有新意的，趣味性更强的）

           
     学校第一届运动会开始啦！这是我第一次参加运动会，心中充满了兴奋和期待。
     我参加的是100米和200米跑步比赛。记忆犹新的是100米决赛，我们几位运动员们各就各位地准备着。只听“砰”的一声枪响，运动员们像火箭一样冲了出去，一瞬间就把我被甩到了后面，当我看到自己是最后一名时，就拼尽全力往前冲，一用劲，好不容易超过了二位选手时，右脚根突然隐约痛了起来，用不上力，眼睁睁看着又被她们追了上来，可是她们跑得实在太快了，我使出吃奶的劲向前跑都追赶不上，我只好照自己的最快速度往前冲，最后得了不理想的成绩，只得了第六名。
     回到看台时，心里在想还有200米比赛等着我。我就坐着试了试脚觉得不疼，站起来试感觉也还好，可原地跳了几下又疼起来。心里慌了，就跟朱老师说我退出200米的比赛。虽然退出了比赛，心里面还是很难过的。
     我偷偷给自己打气，等脚养好了，我要努力锻炼体质，明年争取得个好成绩。

指导教师：余悦