（本文内容过于模式化，建议修改为更有新意的，趣味性更强的）

     “饥饿一直困扰着我，我已经瘦得只剩下一个骨架，我的胃肿大的惊人。我好饿，好饿……但我不能吃一点东西，因为只要一点食物，就会使我加倍难受，我不清楚我还能活多久……”
     生活在衣食无忧的年代，在经济发达的城市中成长，我们根本不知道原来那些生活在缺少粮食地方的儿童，他们有多么的痛苦！小时候常听爷爷奶奶感叹：“哎，我们小时候连饭都吃不饱，家里兄弟姐妹多，每天只吃两顿，实在饿了，就去地里挖菜根吃，”当时我只当一个故事完全没有听进去，虽然生活中处处都有公益公告“爱惜粮食”的城市中，但像我们这样的儿童又能领悟多少？
       暑假，我来到了爷爷老家看到爷爷是怎样种地的，原来，我们吃的米饭要经过这么多道工程。看着那顺着爷爷黝黑的面孔不停留下来的汗水，听爷爷说,要先整地、然后育苗、再插秧；接着还要拔草、除虫、施肥、灌排水。收成后还要晒谷、筛选、储存……我震惊了!为自己先前浪费粮食的行为而愧疚。
自改革开放以来，我国粮食产量大幅度提高，靠自己的力量基本解决了十三亿人口的吃饭问题，但放眼今天的中国，又有多少人还在为温饱问题而苦恼？又有多少“身在福中不知福”的人们在浪费粮食呢？中华人民勤俭节约的优良传统,难道就要毁在我们手中吗？中国每年损失的粮食相当于2 亿多人一年的口粮。民以食天，食以粮为先。粮食是人类生存之本，如果将每年浪费的粮食节约起来，又会有多少人们不再挨饿呢？
     如果我是“粮食”，我好想对人们说：“我是你们生存的根本，你们依靠我活下去，可是，你们却不停地浪费我！你们不知道农民伯伯是怎样含辛茹苦地把我们养大，可我还没真正地当一回“粮食”就被抛进了垃圾桶，我多么想用自己去救活那几个饿得奄奄一息的人们啊！浪费粮食的人们，你们不爱惜的一口粮食对那些挨饿的人们有多么重要，请爱惜我们吧。”
       作为祖国的新一代少年，身为祖国的未来，青少年要做好不浪费粮食的社会风尚，弘扬中华人民勤俭节约的高尚品德。先从身边的小事从自己做起，坚持每一餐都吃得干干净净，还可以和同学们一起宣传爱惜粮食，人人做到每一餐都光盘的行动。
        同学们，虽然，我们生活在衣食无忧的年代，但我们绝不能浪费粮食！请爱惜他吧！弘扬中华美德吧!让我们一起行动起来，共创美好家园！

指导教师：李小军