宁波市鄞州蓝青小学 翁海睿
2021-07-20
暑假开始后,我天天去游泳馆学习游泳。
有一天,游泳教练对我们说:“今天我们来进行蛙泳考试。”我的心一下子悬了起来,不禁嘀咕:“才学了短短几天,就要考试了?我还没有学会呢!”不过没办法,我只能听教练的安排,参加蛙泳考试。
考试前,我先做了拉伸运动,做好充足的热身准备。然后,老师就让我下水开始练习。哎呀,这池水冷得让我直打哆嗦。但我没有退缩,依然在这冰冷的游泳池里继续进行蛙泳练习。我慢慢地游,努力地重复着老师教的动作。我一次次抬起沉重的头,大口大口地吸气、呼气,游了一个又一个来回……渐渐的,渐渐的,我觉得这池水似乎也变得热起来了。
开始考试了,老师一吹口哨,只听“嘟”的一声,我就像离弦的箭一样游了出去。我的后腿用力一蹬,双脚迅速张开后夹拢,胳膊用力向两边拨水后收回,吸气与呼气不断交替,像一只大青蛙一样在水里畅游。我不断地在水中重复教练教的动作,飞快地向前游着。离终点还有最后几米的时候,我已经游得筋疲力尽了,但是我在心中鼓励自己:不!我不能放弃!胜利就在眼前,坚持一下,加油!
我咬咬牙,继续拼命游着。慢慢的,终点近了,更近了,唰——我顺利触碰到了终点线,激动地抬起头,开心地大喊起来:“我成功了,我成功了!”
这次蛙泳考核我得了满分,我心里像吃了冰激凌一样别提有多高兴了!