（同类题材过多，本文略微缺少新意或亮点）

我学会了双摇跳
 每当我看到同学们跳着双飞呼呼生风的样子，心里羡慕极了，那时，我便下定决心，一定要学会双摇跳！
 一天晚上，做完作业，我照例和妈妈下楼去练习了双摇跳。空跳时，妈妈说我的动作是对的，但只要拿到绳，手脚就不听使唤了，不是同时加速，就是同时减速，老师无数次亲自给我指导，同学们也手把手教，妈妈更是想尽一切办法让我体会动作，但始终都不见一点进步。
 那一晚，半小时已经过去了，还是原样，大汗淋漓的我垂头丧气地坐在地上，再也不想跳了。这时，妈妈走过来，边给我擦汗，边说：“你一定能学会的，自己要有信心，我们现在改个方法练习吧！你就连续空跳50下，然后再拿跳绳跳着试试看！”我按妈妈说的做，但拿到跳绳时依然不会，又空跳50下，带上绳还是不会，再来......
 等到第5轮的时候，妈妈把绳放在我手上，说：“加油，就按这个动作跳。”我接过绳，思索着空跳的动作，突然间，我蹦起来，摇两下，绳子上下翻飞，竟然连续跳了七八下，妈妈瞪大了双眼，激动地说：“保持，继续跳下去！”她还迫不及待地拿出手机给老师发了视频，老师看后，也激动地回复说：“终于学会了，这下可以安心睡觉了！”
 “我学会跳双飞了！”我安耐不住内心的自豪，继续练习，怕一眨眼又忘了。当晚，我就能跳四十多个双飞了。
 现在回想起来，虽然我学双摇跳用了比别人多几倍的时间，但我终于顿悟，还很快超越了不少同学。
 这次学双飞的经历，让我深深地体会到了：在做任何事，只要坚持不懈，勇于付出，就一定会成功的！

指导教师：杨爱君