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                               “恐惧”是个小恶魔
    每个人都有紧张恐惧的时候，我也一样。当我在学游泳的时候会感到紧张和害怕，这个叫“紧张”的小恶魔一直出来捣蛋，它一直拽着我，阻止我前进，我请它不要闹，我深呼吸放松，捣蛋鬼就安静下来了，我终于学会了，我感到很开心！当我比赛的时候，小恶魔又出来了，但是当我比完赛并且得奖了，它又乖乖听话了，我感到很自豪！恐惧就像一个小恶魔生活在我们的心里，我们要跟它比赛，跟它讲道理，我把它打败了，我赢啦！
 

指导教师：顾红娜