（本文内容过于模式化，建议修改为更有新意的，趣味性更强的）

精彩的比赛
举重项目一直以来都是中国国家队的传统强项。今天，在东京奥运会的赛场上，我将再次见证中国举重队的辉煌时刻。
比赛很快到了最精彩的挺举环节，运动员们都拿出浑身解数，精神抖擞地开始向奖牌冲击。中国队37岁的老将吕小军身着蓝色战衣，脚踏金色战靴，第一个上场进行挺举。随着一声大喝，165公斤杠铃稳稳地被他举了起来，“滴”指示灯亮起，第一次挺举轻松拿下。第二个出场的是意大利选手皮拉左托，他也表现不俗，选择同样重量，也成功举起。
就这样165公斤、167公斤，意大利选手皮拉左托每次都是和吕小军选择同样的重量。经过三个回合比赛，皮拉左托的成绩都紧紧咬住吕小军，两人不分上下。对手不可小视，就在我暗自为吕小军捏一把汗的时候，皮拉左托最后一次挺举失败了。我兴奋极了，心想这次金牌有戏了，吕小军一定要加油！
果然是我们中国举重队的一员猛将，吕小军一口气加到170公斤，他要向170公斤发起挑战，我刚放下的心一下子又悬了起来，能成功吗？看着杠铃两边粗如卡车轮胎的铁盘，我紧张得深呼吸。吕小军上场了，气氛一下子紧张起来，只见他镇定地走上台，在手上使劲搓了搓防滑粉，站到杠铃前，双手选准位置像老虎钳般地抓住杠铃。成败在此一举，吕小军加油！我在心底里呐喊。电视机屏幕上的吕小军深深地吸了一口气，猛的一使劲，一下子就把杠铃举在胸前。看着他通红的脸，胳膊上，脖子上，甚至脸上的青筋涨得鼓鼓的，我也紧张地得手心里冒出汗。吕小军调整呼吸，稳稳地站了起来。这时候全场鸦雀无声，大家所有的目光都盯在台上。此时，吕小军瞪大眼睛，猛然地爆发出全身力量，“起”随着一声大叫，吕小军把杠铃高高地举了起来，他稳稳地举起了170公斤杠铃，这难以置信的重量。1、2、3，指示灯亮起，成功了！一时间台下响起雷鸣般掌声，我也欢呼地尖叫起来，吕小军夺冠了，他为中国夺得了第21块金牌，
吕小军跳下台，冲过去抱起自己的教练，指着胸前的五星红旗开心地笑着。就是这样一位37岁的老将，用他的坚持和拼搏换来了今天的金牌。他那持之以恒，奋力拼搏的精神和品质值得我永远学习。

指导教师：贺海蓉