（本文内容过于模式化，建议修改为更有新意的，趣味性更强的）

    有一次周末回家，外婆给我和弟弟准备了美味的饭菜，我和弟弟看得口水直流，迅速坐下，开始吃了起来。
       可是过了一会儿，我和弟弟就不想吃了，想要去玩了，但被妈妈拉住了。妈妈说：“把饭吃完，光盘行动，从我做起。”可我们两个把妈妈的话当成耳边风，跑来跑去。妈妈很严肃地对我们说：“你们是不是已经学过谁知盘中餐，粒粒皆辛苦呢？贫困山区的小朋友连饭都没有吃，不信的话，我给你们看看。”说完，妈妈给我们看了贫困山区孩子的视频，他们瘦瘦的，黑黑的，一天只能吃一顿饭，太可怜了！我们看了图片后，心里很难受，然后乖乖地坐下来把饭菜吃完。
       从此以后，我和弟弟经常告诫小朋友：“光盘行动，从我做起！拒绝浪费，节约粮食，从我做起！”

指导教师：周红