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学游泳

宁波市鄞州区华泰小学(东校区) 蔡骐泽

2021-08-09

(同类题材过多,本文缺少新意或亮点)

 

  傍晚,我去泳池游泳时,看见了隔壁赛道有一群学游泳的孩子,我不禁回想起多年前我学游泳的情景。
  那时候,我是个“旱鸭子”,入水之后,我只能手脚并用比划两下便沉下水去了,于是妈妈准备给我买一个游泳圈,可爸爸说,要是以后游泳抱个游泳圈,那真是天大的笑话了。于是,妈妈便帮我报了个游泳班学习游泳。
  我一来到泳池,还没仔细听教练讲解,便一头扎到了水里。“哇,咳,咳!”被呛了好几口水,我以流星的速度迅速爬上了岸,从些,我便对水有了莫名的恐惧。
  正式上课了,教练请我下水,因为我的恐慌心理,我便紧紧地拉住泳池的扶手不敢下水,教练率先跳入水中,掺扶着我并鼓励我不用怕,我踮起脚站到水中,教练教我深吸一口气,沉到水底让我练习憋气,我探出脑袋反反复复练习,吸气呼气,十分顺利的完成了教练的憋气要求。然后,教练给我背上浮板,让我学习蹬腿,我像小青蛙一样收脚蹬腿,我反反复复一遍一遍地演练,把动作强化在记忆中。我兴奋地朝教练喊:“我会啦会蹬腿啦,教练。”接着教练又教了我划手的动作,并循序渐进地引导我,让我配合上抬头换气的姿式,我背着浮板不停地演练,心想:水也没有那么可怕嘛,不仅不可怕,而且还很好玩呢!
  在离下课15分钟的时候,教练让我解下浮板,不借助浮力,自己尝试看看,我一度十分紧张,抱着忐忑的心下水了,划啊蹬啊,我发现我居然可以游出好几米呢,在泳池中我兴奋地手舞足蹈。
“有志者,事必成”,如果不尝试,怎么克服恐惧呢,又怎么丰收胜利的喜悦呢!

 

指导教师:李洁

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