（本文内容过于模式化，建议修改为更有新意的，趣味性更强的）

    这个暑假你看奥运会了吗？中国奥运健儿们的表现，是不是也让你骄傲不已？看着他们奋勇向前、顽强拼搏的样子，我真正感受到了中国的奥运精神。
      看，那闪电一般的中国速度。中国百米选手苏炳添跑出个人历史最好成绩9秒83，打破亚洲纪录，并成为89年来首位进入奥运会百米决赛的亚洲选手。刻苦、科学的训练，成就了苏炳添。事实证明，忍得住枯燥、耐得住寂寞，专注一个目标，只要肯付出，没有什么不可能。
      看，那势大力沉的中国力量。在举重赛场，中国选手拿下了7块金牌，沉甸甸的杠铃压在肩上，中国选手不言放弃、直面挑战、自信自强，一幅幅振臂高呼的画面，让我心潮澎湃。
      看，那一发即中的中国准度。这次奥运会，首金得主是鄞州的杨倩姐姐。她是一个00后，已经练了十几年的射击。决赛中面对对手的步步紧逼，她沉稳、冷静，以出色的发挥笑到了最后。作为一个00后，她是我们的榜样，她让我明白，只要发挥水平，突破自我，胜利就在不远处。
      更高更快更强更美好，这是奥运会的新口号，也是我要今后要努力的目标：学习奥运精神，加强体育锻炼，提高身体素质，迎接更美好的生活。
                                                    金呈睿 401班

指导教师：李洁