（本文内容或选材过于单薄，细节、文字尚有提升空间）          

 攀岩一直是我向往的运动，每次看电影影片中那些挑战极限、超越巅峰的勇士，总是令人钦佩不已！真希望自己也能有那样的胆识。好不容易磨练的机会来了，暑假妈妈带我去攀岩场一试身手！
 我们到了攀岩场地，向上一望：哇！这岩壁上都是一些凹凸不平的“小山丘”，我发现别人很少有人越过第一条“火力线”。他们有的像一只青蛙一样，双手抓住钩子，双脚收紧，十分好笑；有的双脚顶在一起，手抖得比机器还快；还有的单手抓住钩子，双脚使劲往上蹬，非常狼狈。
 我穿上脚套，戴上头盔，准备攀岩。我踏上一个落脚点，手紧紧握住钩子，可屁股却不听我的控制，往下面垂去，为我登上“珠峰”拖后腿。
 我努力伸出右手，勉强抓住了一个钩子，又将右脚向上一抬，我感觉自己有点沉重，好像重重地摔在地上一样。我刚刚伸出右脚时，左脚却有点儿“生气”，不停地在抖动，还好我及时向上一抬，算是躲过了一劫。之后，我顺利地爬上了别人的封顶。那时，我的脑子已经一片空白，只能听到妈妈为我加油，感受到自己使出九牛二虎之力的手和脚。可该来的总会来，我最后没能爬上封顶。
 这次攀岩注定是我最大的转折，且让我受益匪浅......

指导教师：梅聪玲