（本文过于流水账，建议突出重点）               

  这个暑假我学会了一项新技能，就是打羽毛球。这项运动不光可以锻炼身体，还可以保护视力。我先上了一节体验课，体验完之后我很有兴趣，一下子就喜欢上了羽毛球，于是我报名成为了正式学员。
      我每周都按时去上课。我学了挥拍、放网、步伐移动等动作，其中我觉得放网最具挑战。放网是羽毛球里面的一个技术名词，它是这样做的：如果对方打来一个网前球，首先用弓箭步向前跨，等跨到网前，用球拍轻轻一托，将球向上弹起，让球刚好过网向下落。如果高质量的放网能将对方打得措手不及毫无反击之力。我刚开始放网的时候球总是弹不过网，后来我发现是我拿球拍的角度不对，我迅速调整动作，又试了几次，果然成功了。几节课下来我挺有成就感的，还得到了老师的夸奖。
      学习期间我还看了奥运会羽毛球赛事，赛场上的羽毛球速度可真快，像一个白色的小精灵。中国羽毛球队也取得了两金四银的好成绩。这些运动员都是我的偶像，我要向他们学习，刻苦训练不怕困难，争取在自己人生的舞台上也闪闪发光。

指导教师：李佳莹