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我爱运动，运动让我收获健康、快乐、自信、友谊和坚强的意志。
小时候，我很容易犯口周炎，并且对强烈的阳光过敏，每次一犯就得吃很苦的药，医生说提高免疫力可以更有效缓解症状，于是，爸爸带我去游泳。冬天的游泳馆冷冷清清的，我哆哆嗦嗦站在泳池边不肯下水，等下水了我死死抱着教练的脖子不撒手。教练撩起水轻轻地拍着我的背，然后给我的背和胳膊带上浮板，爸爸站在前面等我，教练在旁边推着我，我拼命拍打小脚丫努力向前，就这样，每天幼儿园一放学爸爸就带我去学。很快，我不再怕水，我学会了蛙泳、仰泳，自由泳，我像一尾快乐的小鱼，在水里钻来钻去，我的胳膊和腿结实了，口周炎一年都没犯过一次。
从此，我喜欢上了运动，不仅仅是游泳，我喜欢和同学们一起在操场上跑步，一起跳绳，一起踢足球，我们一起大汗淋漓，一起开怀大笑我开始有机会被选上代表班级参加校运会，当我在200米跑道上奋力奔跑时，我的同学们站在跑道两旁用最大的声音给我加油呐喊，那一刻，我收获的不仅仅班级的荣誉，更多的友谊和信任，是团结的力量。
花样滑冰训练中，为了一个足周的跳跃，为了一个完美的旋转，我摔了几千次，我哭过、胆怯过、懊恼过，但是我没有放弃过。它不断地磨炼着我的意志，让我越挫越勇。
人们常说“生命在于运动”，我会把运动一直坚持下去，动起来，一定会看到奇迹和美好。

指导教师：陈鹏里