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暑假收获。
      这一个愉快的暑假里。我学会了很多本领，当然我最开心的是我学会了游泳。
      之前我看到水就怕，是因为我还不会换气，只要我一沉在水底鼻子里就会有很多很多的水，而且又酸又痒，而现在的我可不一样了，只要一下水就不怕了，而且可以长时间的在水底。游泳老师教了我许多本领，先教我们憋气。闭上嘴巴，鼻子不呼吸。在水上漂。老师先做了一下示范。然后让我们练。我胆子比较小，刚开始我只能憋一会儿。老师耐心的跟我说：只要学会憋气，游泳就不会害怕了。听了老师的教导，我慢慢的胆子大了。在水里放松了很多。憋气时间也慢慢的长了。学完憋气我们就开始学蹬脚，只要用双腿在水里一瞪，人就会顺着水面向前飘，在飘的时候，腿要做蛙腿的动作做两次蛙腿的动作之后还要抬头换气，我慢慢的熟练了，在老师的正确指导下我加上手和脚的动作。终于会游泳了。在水里可以像小鱼一样游来游去。
     这就是我第一次学游泳的过程。

指导教师：姜志华