“快起床，去骑行啦！”

　　一早，我开开心心地跟着爸爸妈妈到了东钱湖自行车道，一辆完美的儿童车出现在我眼帘，车身雪白，还能七档变速呢！就你啦！

　　前半段，我们沿着钱湖医院、雅戈尔动物园南门、“十里四香”顺时针骑行。这一段比较平缓，我们可以一边骑行一边欣赏风景。骑着骑着，一大片的东钱湖风光映入我的眼帘，湖边有棵苍天老树，像座桥一样蜿蜒在路和湖中间。湖水很清澈，阳光照在湖面上，就像有人把金子洒入了水里，我脑子里浮现“微微风簇浪，散作满河星”的景象。

　　经过“十里四香”之后，我们开始爬坡。我努力地骑呀骑，骑呀骑，双腿就像被烤在火炉上一样，很疼很疼，头已经发晕了，很累很累。这时迎面走过来两个阿姨，她们鼓励我说：“加油，你是最棒的！”我又燃起了信心，追上了爸爸。我们在一棵大树底下等妈妈，不远处，妈妈正在那里哼哧哼哧推着自行车走上坡呢。

　　上坡之后就是长时间的下坡，我觉得下坡真不好玩。因为自行车的速度太快了，你必须紧握车把手，更倒霉的是刹车把手离得太远，我的手很艰难地才能够到，我骑一步手就酸一点，骑一步手就短一点。看着爸爸妈妈在前面飞驰而过，我只能像蜗牛一样慢慢移动。我在心中默念“加油！加油！加油！……”。

　　终于到达了目的地，我们赶紧打开爸爸的运动软件，一看，哇！我们骑了31.57公里，比上次多了两公里，而且是在这么热的天气，我觉得自己很棒！

指导教师：陈舒恩