（同类题材过多，本文缺少新意或亮点）

班级有许多同学加入了晨跑，我也在其中，经过快一个月的坚持，我渐渐爱上了这项运动，只要不是下雨天，我就会和同学们一起早早的起床，跑上两三公里。
        刚开始必须要做拉伸，这样可以拉开全身肌肉，让我们跑久了不会感到酸痛。
　　做好了拉伸，我们便摆起了手臂，飞快地向前跑去，把几位阿姨都甩在了后面，她们一直不停的提醒我们：“慢点跑，慢点跑！小心后面跑不动了。”可是我们那里听她们的，继续头也不回地往前跑。
        这时，我往后看了看，那几位阿姨都被我远远的甩在了后面，连影子都看不见，我想：到时候肯定是我先到达终点，不知道她们会什么时候到。我一边想，一边飞快地往前跑，心中充满了得意。
　　可到了700米的地方，我的脚上就像绑了千斤巨石，怎么也抬不不起来，累得上气不接下气。
　　这时再往后看看，那些阿姨已经追了上来，她们对我说：“开始的时候跑慢一点，现在就不会那么累了。”看着她们远去的背影，我只能慢慢地跟在她们后面，为什么不早一点听她们的话呢。
        终于，在我的不懈努力下，我成功到达了终点，第二圈也顺利完成。
        晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。要跑步就要坚持，不能半途而废。

指导教师：冯远群