（请确认学校名称是否正确规范，班级的名称统一一下）

           平時，我特别爱吃糖果、巧克力和饼干之类的甜食。又不注意牙齿卫生，所以我的牙齿出现了“黑洞”！妈妈拉着我去医院，这也是我第一次补牙。怀着有点好奇和不安的心情到了口腔科，我紧张了起来，拉住妈妈的手，不敢往前迈，还不停地反复问：“疼不疼，疼不疼……”妈妈认真回答：“会有点疼，但是一定能忍受，希望你能勇敢面对！”
           医生让我躺在椅子上，张大嘴巴，无影灯无情地照射着我，吓得我浑身发抖。眼看医生忙着拿来各种器械，我连忙央求道：“医生阿姨，轻一点儿好吗？我好怕……”医生阿姨边安慰着我，边拿着工具认真的工作起来。
            起初还好，最让我胆战心惊的就是那个“电钻头”。磨牙的时候，只听到“吱吱吱”的响声，一种又酸又痛的感觉，像钻心一样的剧烈疼痛，疼的我叫了起来，手抓脚蹬的来帮忙使劲！医生连忙叮嘱：“不要动，很快就好了！”我屏住气、绷紧着身子，可还是连续钻了好几次。当我快坚持不下去的时候，医生终于结束了，我长长的舒了一口气！
            有了这样痛苦的补牙经历，我暗暗下决心，一定要痛改前非。注意口腔卫生，保护好牙齿，告别以前那个又懒又馋的自己！

指导教师：宓开云