“起床了，大懒虫！”妈妈把我从周公公温暖的怀抱里给扯了出来。“你这段时间一直待在空调房里，没好好锻炼。瞧你的肚子，又圆润起来了。今天就去晨跑吧！”“不要啊，这才六点呢！”“抗议无效，现在起床。”没办法，我只好心不干情不愿地洗漱，穿衣。

　　出门了，虽然才六点，但阳光还是透着热气的，还没开始跑，我的额头上就沁出了点点汗水。“从这里出发，快跑吧，加油！”妈妈拍了拍我的背，大喊一声。无奈，母亲一声令下，儿子只能照办。我双手摆臂，大步跨着。跑着跑着，我感觉到风在我耳边“呼呼”地叫着，夹杂着那淡淡的青草的香味。我一边沿着东大河跑一边欣赏着四周的美景，竟没想到早晨竟然如此美好！鸟语花香，正值盛夏，这美更是完美无缺，树木绿茵茵的，花儿散发出幽香，早起的鸟儿清脆婉转地唱着。东大河的湖水绿得像一块无瑕的玛瑙，在太阳的映照下闪着亮光，一切都是那么美丽。跑着跑着，感觉头顶的太阳已经越升越高，阳光遍布我全身，耳边的风也变换了叫声。而我也已经气喘吁吁，渐渐体力不支了，脚步也变得沉重起来，但我望望远方，离目的地还有些路程，我咬紧牙关，努力向前跑着。终于，我跑到了，汗珠随着我的脸颊滑落下来，从额头滑到脖子，再渗入了我的后背。我擦了一把汗，和妈妈相视一笑。

　　晨跑虽然辛苦，但让我学会了坚持不懈，相信学习中也一样只有坚持才能取得成功。从此，我喜欢上了跑步，更喜欢抵达终点后的满足感！

指导教师：董彩燕