首南第一小学 于熙晨
2021-08-24
(本文结构略微松散,建议去除无关内容,使主题更加突出)
时间的秘密
我马上是新二年级的学生了,不过我很担心:过了一个暑假,自己就不能很好地去适应学校的时间了。我把这个担心告诉了妈妈。
妈妈耐心地说:“宝贝,在暑假我们都已经做到了早睡早起,相信你能很快衔接上学校生活的。”我还是面露担忧。妈妈说:”我们一起来规划下时间吧!”
妈妈拿来了一支笔和一张纸,我们首先确定了到校的时间,是早上8点钟。妈妈送我到学校需要10分钟,那就是7:50要出门。为了能准时出门,预留了10分钟准备时间,早餐需要20分钟,那么早餐的时间就是7:20—7:40。我爱好阅读,还希望在早上能和妈妈进行亲子共读,那就需要25分钟。洗漱我需要10分钟,起床叠被需要5分钟,那么倒推回去,如果6:40起床,上学就不会迟到了!就这样,我们很快确定了新学期的早起时间规划。
小晨的早起清单
时间 内容
6:40 起床(最晚)
6:40--6:45 穿衣/整理被子
6:45—6:55 洗漱/扎发
6:55--7:20 听妈妈朗读
7:20--7:40 享受早餐
7:40--7:50 出门准备:检查书包、红领巾等
7:50 开心上学去!
我很开心,不过还是有所疑虑地问妈妈:“要是我6:40起不来怎么办啊?”,妈妈自信地说:“如果你睡够了,那第二天自然就能起来了!” 根据青少年睡眠标准,学龄儿童(6-14岁),建议睡眠9-11小时,那我们一起倒推回去,如果我们8:40睡,那么就能保证10个小时的睡眠。我就可以做个好梦,睡到自然醒!最后,我和妈妈约定好,最晚我们要晚上9点关灯躺床上睡觉。我们达成一致后,妈妈为了我们能按时睡觉,她建议我们可以在8点钟开启睡前仪式,相互拥抱告别今天。
我对新学期充满了期待,对数学也充满了好奇,尤其是这次用数学解决了我的困惑!最后,妈妈语重心长地告诉我:“宝贝,生活中的数学无处不在,学好数学能让我们的生活变得更美好!”