（同类题材过多，本文略微缺少新意或亮点）                          

    在炎热的夏日里，太阳就像个大火球一样炙烤着大地。妈妈给我报了个游泳班，让我可以掌握游泳生存技能。
     我跟着妈妈来到泳池旁。游泳池里十分热闹，有的在学习换气，有的在独自练习，还有的在学习漂浮……水面清澈见底，我还是忍不住打起了哆嗦，心想：水这么深，我沉下去了怎么办？没人救我怎么办？教练看到我这么紧张，就带着我做了热身运动，让我放松。做完热身运动后，教练带着我下水，我小心翼翼地扶着杆子，下到了水里。一到水中，一股凉气直达心田，我更害怕了。
     教练见我如此紧张，首先让我在水中走了几圈，适应水温。然后，教练让我在水中憋气。一开始，我十分害怕，一入水就紧张地把头抬起来。这样练习可不成，我不断地鼓励自己，让自己变得更勇敢。渐渐地，我从只能憋气2秒一直到可以憋10秒，还是有收获的。接着几日，我又学会了漂浮，感觉自己就像一片树叶一样漂在水上，非常轻盈。让我紧张的换气练习到了，我扶着池壁，慢慢地浮了起来。按照教练说得做，越做越熟练。到了最要紧的蛙泳姿势了，我先在岸边做蛙泳姿势的陆上练习，然后等动作成型熟练后再进入水中进行练习。只见我双手在胸前划出去，把水推向两边，再从侧面收回，两腿同时使劲往上一翻向后一蹬，立刻并拢起来，抬头吸一口气。经过多次反复练习，熟能生巧，我终于学会了游泳。掌握方法后我感觉自己就像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去。
     通过这次游泳学习，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：做任何事情都不是一学就会的，还要经过不懈努力才能取得成绩。正所谓“世上无难事，只怕有心人”。

指导教师：姜佳莉