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重学蛙泳

鄞州区中河街道宋诏桥小学 李昱泽

2021-08-31

(同类题材过多,本文缺少新意或亮点)

 

     这个夏天,我又回到了游泳池,重新开始学蛙泳,因为我这只“小青蛙”总是游不快。
      重新学习的第一天,教练就发现了我的问题:翻腿翻不开,脚指不朝外。随后,就让我趴在泳池边练翻腿动作,但一节课下来,还是未纠正错误。晚上,教练发给妈妈正确翻腿的动作视频,让我在床上多练习。第二天,我的翻腿动作有所改善了,可又出现一个新问题,蹬腿时未勾脚。于是,我又开始练习蹬腿勾脚动作。第三天,我的进步还是太缓慢,教练亲自下水跟在我的后面,用手握住我的脚,我听着他的口令,一步步做动作。他看到我不对时,用手纠正我的脚。就这样,我练习了6天,比我同行的小伙伴多花了1倍的时间,才改掉了我的错误动作。
      十节课结束了,我这只“小青蛙”终于结业了,游得比之前快很多,能轻轻松松游过25米了,而且也不会沉下去,还追上了进度比我快的小伙伴。
      重学蛙泳让我明白一个道理:改掉一个坏习惯是多么不容易,需要花更多的时间和精力,所以我以后学习时,一定要认真听讲,打好基础,养成良好的习惯。
 

 

指导教师:徐逸琼

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