（同类题材过多，本文略微缺少新意或亮点）                          

 二年级的暑假，我新学会了一项技能——游泳。
  自从看了东京奥运会的游泳比赛，我心中激动不已，希望自己也是游泳高手，可是我是只“旱鸭子”，于是我缠着妈妈给我报了游泳课。
  第一次来到游泳馆，在教练的带领下，我们来到了泳池边，做好热身运动后，我迫不及待的下水了，可是不知是紧张还是什么原因，一到水里，我全身瑟瑟发抖，教练看到后让我深呼吸，放松身体，慢慢地，我平静了下来。接着，教练开始教我憋气和自然的浮起身体，憋气比较容易，可是我就是没办法把身体浮起来，于是教练先让我在水里进行跳跃，感受水的浮力，接着借用辅具，让我抓住浮板，把屁股和脚抬起来，不知不觉，身体慢慢地浮了起来，教练对我说道：“你已经做到了学习游泳的第一步。”我听了，开心不已，更有信心学会游泳了。
  接下来的几节课，我又学习了蛙泳的姿势，双手向前伸直，接着拨、抱、合、伸，双腿收、翻、蹬、夹。手的划动，双脚动作和换气动作的配合对于我来说是比较难的，于是下课后，我在家也进行了强化训练。
  经过不断的学习和努力，终于在第五节课时，在教练的鼓励下，我一头钻入水中，双腿勾起用力蹬墙壁，身体向前方漂去，脸没入水中憋气，接着双腿收、翻、蹬、夹，双臂向外划水，头扬起换气，再双脚蹬开，此时一股力量推着我向前进，可是好景不长，不一会，我就感觉呼吸不顺畅了，就中断了前进。站在水中，我发现第一次我大概游了7米左右，虽然不是很远，但是我好开心，因为我真正的学会了游泳了！
  接下来的几节课，我游的越来越顺，游的距离也原来越远了。
  经过十节课的学习和坚持，我学会了蛙泳，在水中我能像个小青蛙一样游来游去。我喜欢游泳这项运动，既能锻炼身体，又能锻炼意志。

指导教师：王霞