（同类题材过多，本文缺少新意或亮点）

奥运会上游泳运动员们纵身一跳的矫健身姿，看得我真是心痒痒，于是我便让妈妈报了个游泳班，开启了一段难忘的游泳史……
  我换上游衣，戴上泳帽和泳镜，信心满满地来到游泳池边。呵，水中人好多啊，有的双脚噼噼啪啪不停地拍打着水面，有的灵活自如像青蛙一般东窜西跳，有的像大墨鱼一般地仰着头躺在水中。我好生羡慕，迫不及待地想跳下水池。教练朝我摆摆手，笑着说：“不要急，一步一步来，每步都要稳才能学好，记住噢，欲速则不达。”于是我在教练的指导下，先开始热身运动，伸腰压腿抬胳膊。运动了一段时间后，教练就让我下水了，虽然有准备，可是一碰到冷冰冰的水我还是哆嗦了一下，怪不得要做准备运动呢。
  教练先教我练憋气换气，我深吸一口气，把头浸入水里，过了一会儿只听教练说：“不错，憋了18秒。”我不禁高兴了起来，一不留神在换气出了问题，一开始没有快速吸足气，就着急浸入水中，结果不到５秒气就跑光了，我习惯性地吸了一口气，这下好了，水一下子涌进鼻子，把我弄得够呛。看来教练说得对，心急吃不了热豆腐，我用心琢磨，回家用脸盆反复多练习，终于成功学会了换气。
  接下来教练就放手让我学动作，先要掌握腿部的“勾“、 “蹬”、 “并”，我拉着池边的栏杆，足足练了50次，才总算过关。随后练手部动作，教练说：“动作要快，不能像跳舞一样扭来扭去。”我牢记要诀，手伸直向前划开，两边推水，再从侧面快速合拢，不一会儿就学会了。教练让我手腿好好配合，结合换气，反复在池中练习。我很努力，一点也不觉得累，如青蛙般蹬来划去。每游十趟，教练就拿掉一样我身上的装备，慢慢地，充气包、浮板一块一块减少，我也游得越来越顺畅啦。
  哈哈，激动人心的时刻到了，我开始独立游啦。一开始，我显然有些害怕，教练鼓励着，又领着我游了几圈，我终于甩开了她的手，自由地游起来，我学会了游泳！教练还夸我动作优美呢。
  泳池中的我，像鱼儿一样自由快活地穿梭，这就是今年夏天我最开心最闪闪发光的时刻。

指导教师：陶亚波