上午第三节课前，我们在教室认真地做完眼保健操，这时小褚说：“到外面排队集合，到操场上去上体育课了。”
   到了操场，陈老师说：“你们先去跑两圈。”两圈，我的妈呀，怎么这么多啊......我肯定跑不动的，我心里嘀咕着。但是老师的话总不能不听吧，我最后还是气喘吁吁地跑完了两圈的任务。
   这时陈老师又说：“马上仰卧起坐测试。”’不会吧，我哪里还有力气呀，太难了......我祈祷着千万别先叫我呀。突然陈老师说：“你过来先测试。”我左右看了看是谁？陈老师又说：“不用看了，就是你。”我只好硬着头皮走了过去。但是让我开心的是，老师让大郑帮我压腿，他力气很大又是我好朋友，肯定能压的住，我的心情顿时变好了许多。
  老刘主动帮我数数，听着老刘1.2.3.4.5......数着，我心里可紧张了，当最后只有10秒的时候，我听到老刘数到了30，我立马加快了速度，使出了洪荒之力。同学们也一起喊着：“加油！加油！”在陈老师一声吹哨声中，我以48个的成绩突破了历史记录。
  通过这次的体育课，让我明白了，遇到困难不能逃避，只有勇于面对，一定会突破自我。

指导教师：周春芳