“下面有请张俊皓同学进行国旗下讲话。”我怀着忐忑不安的心情来到升旗台上。

　　我的心像怀着一只小兔子一样不停地跳动，我往台下一看，有多少双眼睛盯着我呀！我的手开始抖了起来，我的眼睛也不知道往哪里看，我的头嗡地响起来，脑中一片空白，最可气的是腿也有点哆嗦了。我努力回想那两张稿子，凭着记忆开始演讲。“万事开头难”我讲得结结巴巴，脸像被什么东西烫过似的，火辣辣的，手心已开始冒汗。我努力安慰自己，不要紧张，放轻松。慢慢地，慢慢地，我平静下来，腿不再哆嗦了，说话也流利了，声音时而高昂，时而低沉，语速时而快，时而慢，我不时地用眼神和前排同学交流，我还看到老师向我点头微笑，仿佛一切都胜券在握，我不紧不慢地配上了动作，我已完全沉浸在自己的演讲中了。

　　终于演讲完了，我长舒了一口气，心中的大石头终于落地了，台下响起一阵热烈的掌声，我的心中像灌满了蜜，幸福在蜜中酝酿开来。校长发言时，对全校同学夸了我一番，我的心好像飞了起来，飞上了蔚蓝色的天空，阳光更明媚了，花儿更美了，大树更绿了，同学们更可爱了，老师们更可敬了……

　　这一次演讲，我战胜了恐惧，在紧张中涅槃重生，相信在以后大型活动中我能更坦然，更稳重，这种感觉真好呀！

指导教师：陈艳芳