在国庆假期，一个风和日丽的早晨，我和好朋友杜恩庭相约一起去芝士公园攀岩。

　　到了芝士公园，我们就直奔三楼的攀岩馆。穿戴好防护用具，我们坐在沙发上等候。我开始打量这个攀岩墙：这面墙有三层楼高，像个庞然大物一样。它的身上布满着五颜六色的小岩石，就像满天的星星长在墙壁上一样。它的墙面也不是平的，会有部分凸起；而且随着难度系数的增高，凸起的程度也会越来越大。这时候，一个在攀岩的小男孩进入了我的视野，只见他像一个颤颤巍巍的老头，一步一步地慢慢往上爬。爬到一半的时候，岩石少了一块，他不知道把脚放在哪里，于是就顺着安全绳滑了下来。看到这里，我不知怎么了，还、竟有点害怕。

　　轮到我了，教练仔细地检查我的防护用具，然后把安全绳固定在上面。因为我是第一次攀岩，教练只让我爬到1/4的位置就下来。没想到的是，我轻轻松松地爬到了那个位置。攀岩这么简单，为什么那个小男孩会那样呢？可是当我下滑的时候，我竟然整个身子“拍”在了攀岩墙上。教练看到赶忙过来“抢救”，并告诉我，在往下滑的时候必须要用脚蹬墙，但是不要太重，不然的话就会发生这种情况。我听明白了以后，准备第二次攀爬，教练给我指了一个1/2的位置。由于体力没有分配好，爬到一半的时候，我就感觉开始体力不支。但我坚持爬到1/2的位置，再慢慢地滑下来。教练让我休息一会儿再爬第三次，我吸取了前两次的教训，一下子不要爬得太快，不然的话，爬到半路就会没有力气。

　　第三次攀爬开始了，我慢慢地往上爬，一步一步地向顶峰进发。到了第四阶段，我的手臂一阵酸痛，感觉再也爬不上去了。这时，我听到了妈妈给我的加油声和鼓励声。于是我咬着牙，终于爬到了第五个位置，现在离铃铛的位置只有一步之遥了。稍作休息后，我终于碰到了铃铛，我用力地摇着铃铛，露出了胜利的笑容。我成功了！

　　通过这次攀岩，我明白了“世上无难事，只要有心人”。不管做多么困难的事情，只要你用心观察和思考，再加上一点努力和坚持，就能取得成功。

指导教师：陈芳