为时一天半的达标运动会已经圆满结束，我的心情像过山车一样，一会儿上，一会儿下，又紧张，又兴奋。

　　第一个项目：双手运球。准备的时候，我的心像一只小白兔一样"扑通扑通"地活蹦乱跳。虽然妈妈给我做了一周的加强练习，但我还是没有底，不知道可不可以一次过关。我抱紧篮球，半蹲下身体，全神贯注，时刻准备。方老师一声"开始"，我立刻左手运球，心里也跟着老师数着12下，赶忙换手继续拍。这短短的8秒，真使我心惊胆战。不过，幸运的是我过关了！

　　第二天上午，是我最害怕的项目：50米跑。我站在起跑线上，一副谈虎色变的样子，心里忐忑不安：跑步我可真不擅长，一定要加油啊！红旗一甩，我们像离了弦的箭一样向前冲，我的耳边似乎还有妈妈的喊声："快跑，狗狗在追你！"我拼命向终点跑去。让我高兴的是：我居然过关了！啦啦啦，真叫我开心到起飞。

　　下午的两个项目让我松了口气，是我最有把握的跳绳和坐位体前屈。但我依然认真对待。果不其然，我顺利过关还超常发挥。

　　最后，顺利过关的我得到了全家人的祝贺和表扬。回想每天的锻炼，终于没有白费。果然应了一句老话："一分努力就有一分收获。"

指导教师：胡群英