“请401班、402班到体育馆进行仰卧起坐。”随着一声广播，同学们议论纷纷：“我好紧张。”“万一我只做了20个怎么办？”我的心也砰砰跳。这时钟老师一声令下，全班又安静了。钟老师说：“大家不要紧张，深呼吸。”之后我们到了体育馆，去观摩别班的人。

　　我来到了一个女生旁，她做的很快，头发龙飞凤舞的，像一头狮子在抖毛。而她的旁边，另一个女生却坐都坐不起来，只得屁股一抬，一蹦，虽坐起来了，但被“小裁判”吹犯规了。我又犯了担心病：万一我也做成这样，那就糗大了，该怎么办呢？这时，钟老师过来把注意要点重申了一边：“手要抱牢头，肩膀要触地，胳膊肘要碰膝盖，屁股不能抬，否则就犯规。”

　　到我们了。我的心砰砰直跳。一声哨响，我立刻抬起身子，一切都抛在脑后进入平常训练“轨道”。时间一秒一秒的流逝，我的力气越来越少，有点坐不起来了。但我咬咬牙，一使劲，还是做了起来。

　　最后十秒，旁边的朱子晗一直喊：“加油，加油；快点，快点！”我有点撑不住了，速度慢了下来。唉，没办法，都怪我这48块大肥肉，平时也是这些肥肉拖我后腿，看来我要减减肥喽！时间到了，我只做了47个。后来连童博耘都做了50个，我真是自愧不如啊！

　　从今天这个比赛带来的教训，我今后一定要多多练习，并减掉这48块大肥肉！

指导教师：钟媛君