今天，我和一群小朋友跟着攀岩教练一起去奉化狮子岩攀岩。

　　一大早，我们先坐大巴车到狮子山的山脚下，然后从山脚下徒步走上山。我们走到半山腰的时候发现了一块比较平坦的地方，我们铺上毯子，把水和食物放在毯子上，原地休息，喝了一点儿水。休息好后，我们开始准备攀岩的工具，绑好安全绳，戴好安全头盔，开始岩降。

　　我站在高高的石头上，向下看去。好高啊！我感觉到有些害怕。但是，轮到我的时候我还是鼓足勇气下去了。我双手抓住安全绳，双脚慢慢地往下退，不知道过了多久，我终于退到了地面上。真好玩！

　　轮到我攀岩了。我先一只脚踩在一块石头上，寻找那些凸起的缝口，双手抓住缝口，另一只脚再去踩另一个缝口，再用力一蹬，稳稳的我就上去了。就这样，一步一步我爬得越来越高，后来爬到狮子岩一半高度的时候，我觉得太累了，双手和双脚都没有一点力气了，所以我就下去了。

　　下次我还要再来挑战登顶！