我的爸爸是一个名副其实的大胖子，足足是8个月大的肚子，每当吃过晚饭，他便一屁股坐到沙发上，这不做不要紧，一坐，你瞧！沙发中间深深地凹下去，两块的枕头都在他刚坐下来的时候弹了起来。但国庆期间，他信誓旦旦的对我说：“国庆七天，我要减肥。”

　　爸爸先在网上查资料，这个说，少吃米、面、馒头，多吃蔬菜，那个说，多运动，跳绳，打篮球。舅妈也建议：“还是用冬瓜皮泡柳叶最管用，我一个月喝下来都瘦了20斤了”。可不论哪种方法，他都觉得自己坚持不下来，最终决定少吃饭菜，多运动。

　　国庆第一天，他终于开始实施计划了。第一天，他只吃了米饭、西红柿炒鸡蛋，虽然有些饿但为了兑现自己的诺言，他还是吃完赶紧睡觉。第二天，他忍不住吃多了一点点，但我觉得他光吃早饭就把第一天的给补回来了！第三天，我们去姑父老家玩，看到一桌一桌子大鱼大肉，他不禁食指大动。我们叫他去爬山，他都得找个理由呆在家里吃凉皮，哎，真让我无语。

　　回到家已是十点之多，第二天一早，爸爸便上了体重秤，上面显示：78公斤。天呐，他说“我长了三斤啊，我昨天什么也没吃啊”。我对他说，你还说你没吃？妈妈昨天开车都觉得沉！爸爸无言以对。

　　爸爸啊爸爸，你的减肥计划什么时候开始啊，我都为你着急！

指导教师：韩玉蝉