小主人打开冰箱，青菜大声叫起来：“小主人选菜啦！”

　　大家一起纷纷探出脑袋，土豆叫着：“选我，选我！我有维生素。”黄瓜瞪了土豆一眼，连忙说：“我，选我，我水分多！”我是鸡胸肉，希望能选我，当小主人的手朝我伸过来的时候，我兴奋地欢呼起来：“啊，没想到竟然真的选我啦。”

　　开始做菜了，我心想：“我会成为一道什么菜呢？”只见筷子兄弟带我来到了菜板上，接着小刀开始不停地比划，嗖，嗖，嗖，我变成了五块，然后料酒和盐帮我添加味道，淀粉和面包糠帮我穿上了金黄的铠甲。最后，筷子兄弟又把我放进平底锅爷爷里，在油奶奶的帮助下，我在平底锅里呲呲作响，就这样，炸呀炸，我成了一道美味的炸鸡排。

　　小主人迫不及待地拿了一块尝起来，“啊，好烫，好好吃，”被烫到的小主人只能把我放到一边，等凉了再慢慢品尝。

指导教师：林琳