一说起“运动”，仿佛这个词跟我是绝缘的，用我老妈的话来说就是我是一个坚守生命在于静止的人。只要一运动我就气喘吁吁，好像空气不够用一样。

　　前段时间体育老师告诉我们这学期体育需要测试前滚翻。我这个运动小白一听这个词还闹了笑话，一度理解为是向前滚过去，最后看了老师的示范才明白过来。看完老师的示范，我瞬间感觉我这下要完蛋了，这个动作太难了，根本做不到。

　　一放学，我就向妈妈传递了这个“不好”的消息。我的妈妈可是个女超人，什么都不怕，而且执行力很强。她鼓励我说：“不用担心，有我在，你只要根据我的训练计划，保证你能成功。”

　　于是，妈妈拉上我开始了我们的训练计划。首先我们在网上找了很多关于这个“前滚翻”的示范视频，放慢速度看回放，一遍一遍的仔细观察。接着，为了我更安全的练习，妈妈又在网上买了前滚翻专用垫子。之后就是“万事具备只欠东风了”，该是我这个东风出场了。按照妈妈给我制定的计划，我每天一放学回家就开始做热身，做完热身我就开始按照视频教学一遍遍地练习。先练手部、腿部力量，再是做完整动作，刚开始我总是侧翻倒地，不是倒东边就是倒西边，一遍不行两遍，失败了无数回，流了很多汗水和泪水。经过半个月的努力，我突然在某一天放学后的训练中奇迹般地翻过去了，这让我好开心，原来我通过努力也可以做到看似无法完成的事情。

指导教师：何丽萍